يحدث مرض الانيميا بسبب؟ هذا سؤال علمي، وجميعنا نسمع عن مرض الأنيميا وهو مرض فقر الدم وهو مرض يصيب الإنسان ليس في سن محددة ولكن الأمر يكون متتابعاً نتيجة أسباب تؤدي إلى تفاقم الوضع المرضي لدى الإنسان، والانيميا ( فقر الدم) هو نقص في كرات الدم الحمراء الموجودة في دم الإنسان والتي تحمل الأكسجين وتنقله بين خلايا الجسم المختلفة، وهذه الكرات تكون في حالة فقر الدم ( الانيميا ) قليلة وغير صحية، وهناك أسباب عديدة تؤدي إلى نقص كرات الدم الحمراء في جسم الإنسان.
تعريف الانيميا ( فقر الدم )
تعريف الانيميا ( فقر الدم) هو نقص في كرات الدم الحمراء الموجودة في دم الإنسان والتي تحمل الأكسجين وتنقله بين خلايا الجسم المختلفة، وهذه الكرات تكون في حالة فقر الدم ( الانيميا ) قليلة وغير صحية، مما يعطي شعوراً للإنسان بالإجهاد والتعب والإرهاق والضعف العام في الجسم، وهناك أنواع عديدة من فقر الدم تختلف باختلاف الأسباب المسببة لها، وتختلف خطورة كل نوع من أنواع فقر الدم فمنها ماتكون خطورته قليلة بسيطة غير شديدة، ومنها ما هو مؤقت يمكن أن يتم علاجه، ومنه ما يكون طويل المدى يبقى مع الإنسان في مراحل مختلفة من عمره، حيث أن علاج الأنيميا يمكن ان يكون من خلال تناول بعض المكملات الغذائية التي ينصح بها الطبيب المعالج، ومنها ما يتم علاجه من خلال أسلوب غذائي صحي وتناول الوجبات الغذائية الصحية المتكاملة.
أنواع الانيميا ( فقر الدم )
أنواع الانيميا ( فقر الدم )، هناك أنواع عديدة من الانيميا (فقر الدم ) تختلف باختلاف الأسباب المسببة لها، وهنا نذكر لكم أنواع الانيميا ( فقر الدم ):
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
- فقر الدم بسبب نقص الحديد
- الثلاسيميا
- فقر الدم المنجلي
- فقر الدم اللاتنسجي
تعريف كرات الدم الحمراء
تعريف كرات الدم الحمراء، يُنتج جسم الإنسان ثلاثة أنواع من خلايا الدم:
- خلايا الدم البيضاء وهي مركز الدفاع عن الجسم ضد أي غزو من الفيروسات فتكون هي المكافحة لهذه العدوى.
- الصفائح الدموية والتي تعمل على تخثر الدم عند حدوث جرح أو إصابة مما يمنع حدوث نزيف.
- وكريات الدم الحمراء وهي المسؤولة عن نقل الأكسجين لجميع أنحاء الجسم.
كرات الدم الحمراء عبارة عن خلايا يتم إنتاجها في جسم الإنسان والمسؤول عن ذلك هو نخاع العظام الأحمر، وهي خلايا ذات شكل مستدير، ومركزها يكون مسطحاً، ويتم تجديدها في الدم كل 125 يوم تقريباً، وتقوم كرات الدم الحمراء بحمل الأكسجين من الرئتين لتنقله لكافة خلايا الجسم.
دور كرات الدم الحمراء
دور كرات الدم الحمراء، كما ذكرنا سابقاُ أن كرات الدم الحمراء عبارة عن خلايا يتم إنتاجها في جسم الإنسان والمسؤول عن ذلك هو نخاع العظام الأحمر، وهي خلايا ذات شكل مستدير، ومركزها يكون مسطحاً، وهي تحتوي على ما يسمى بالهيموجلوبين وهي عبارة عن مادة بروتينية تكون غنية بالحديد الذي يمنح الدم لونه الأحمر، وهذا الهيموجلوبين هو الذي يساعد كرات الدم الحمراء على وظيفتها في تحميل الأكسجين من الرئتين خلال عملية التنفس ( الشهيق)، والمضي لنقله وتوزيعه على كافة خلايا الجسم المختلفة، وتعود محملة بغاز ثاني أكسيد الكربون الناتج من عملية التنفس ( الزفير ) لترجعه إلى الرئتين ليتم إخراجه من الجسم، لذلك فإنه لابد من الحفاظ على كرات الدم الحمراء من خلال تناول حمض الفوليك والحديد وفيتامين B12 ، وغيرها من المكملات الغذائية والغذاء الصحي.
أسباب مرض الانيميا (فقر الدم)
أسباب مرض الانيميا (فقر الدم)، تتنوع اسباب فقر الدم باختلاف أنواعه:
- فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات: وهو عبارة عن فقر الدم الذي ينتج نتيجة افتقار النظام الغذائي ل (فيتامين B-12 و الفولات)، وهذه هي عناصر تغذية رئيسية يحتاجها جسم الإنسان كالحديد بالضبط، حتى يستطيع الجسم تكوين وإنتاج الكميات المناسبة من كرات الدم الحمراء الصحية، حيث بنقص العناصر (فيتامين B-12 و الفولات) ينخفض مستوى الإنتاج لكرات الدم الحمراء.
- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد: وهذا هو النوع المنتشر، ويكون سببه هو نقص كمية الحديد في نخاع عظام جسم الإنسان، فلا يستطيع نخاع العظام صناعة الهيموجلوبين لإنتاج كرات الدم الحمراء.
- فقر الدم الناتج عن التهاب: وهنا يحدث خلل في إنتاج كرات الدم الحمراء بسبب بعض الأمراض الالتهابية المزمنة أو الحادة مثل الايدز أو السرطان أو أمراض الكلى أو التهابات المفاصل الروماتايد.
- فقر الدم الانحلالي: إما ان يكون وراثياً أو أن يصاب به الإنسان في مرحلة ما من عمره، وهذا النوع من الانيميا تنتج عند تدمير كرات الدم الحمراء بسرعة كبيرة لا يتمكن نخاع العظام من مواكبة سرعتها لاستبدالها.
- فقر الدم اللاتنسُّجي: أما هذا النوع فهو نادر الحدوث لأنه يعني انتهاء الحياة حيث ما يحدث هو حدوث خلل في الجسم فلا يستطيع إنتاج ما يكفيه من كرات الدم الحمراء، ويكون من أسباب ذلك هو أمراض المناعة والعدوى والالتهابات.
- حالات فقر الدم المتعلِّقة بأمراض نخاع العظم: وهذا النوع ينتج عند حدوث خلل أو مرض في الجسم يؤثر على إنتاج الدم في نخاع العظم، مثل مرض السرطان.
- فقر الدم المنجلي: ذكرنا أن كرات الدم الحمراء هي مستديرة الشكل ومسطحة من الوسط، ولكن في حالة فقر الدم المنجلي، يحدث خلل فب هيموجلوبين الدم مما يجعل خلايا كرات الدم الحمراء تتخذ شكل المنجل ( الهلال)، مما يؤدي إلى موت كرات الدم الحمراء هذه بسرعة وهذا يسبب نقص في كرات الدم الحمراء ويكون مزمن، وفقر الدم المنجلي وراثي ويمكن أن يصبح خطر ويتحول إلى فقر الدم الانحلالي.
أعراض مرض الانيميا ( فقر الدم)
أعراض مرض الانيميا ( فقر الدم)، تختلف أعراض الانيميا (فقر الدم) بحسبب السبب الذي أدى إلى حدوث فقر الدم، ولكن هذه الأعراض لا تظهر دائماً بسبب وجود مرض آخر عند الإنسان فتغطي أعراضه على أعراض فقر الدم، وعادةً ما تكون هذه الأعراض خفيفة لكنها تزداد مع مرور الوقت وازدياد فقر الدم وعد اكتشافه ومعالجته، وهنا سنذكر أعراض مرض الانيميا ( فقر الدم):
- شحوب الجلد أو اصفراره
- برودة اليدين والقدمين
- الصداع
- ضيق النفسالدُّوَار أو الدوخة
- الإرهاق
- الضَّعف
- ألم الصدر
- عدم انتظام ضربات القلب
يحدث مرض الانيميا بسبب
يحدث مرض الانيميا بسبب؟ والإجابة الصحيحة هنا هي أن مرض الانيميا ( فقر الدم) يحدث بسبب عدم احتواء الدم في جسم الإنسان على الكمية الكافية والصحية من خلايا كرات الدم الحمراء، وهذا النقص يحدث بإحدى الحالات التالية:
- إذا قام الجسم بتدمير خلايا كرات الدم الحمراء.
- إذا لم يكن الجسم قادراً على إنتاج ما يكفي من خلايا كرات الدم الحمراء.
- حدوث نزيف في أي عضو من الجسم يؤدي إلى فقد خلايا كرات الدم الحمراء بسرعة كبيرة فلا يُمكِن لنخاع العظم استبدالها بنفس السرعة.
ما هي العوامل التي تساعد في حدوث مرض الانيميا ( فقر الدم )؟
ما هي العوامل التي تساعد في حدوث مرض الانيميا ( فقر الدم )؟ إن أسباب الانيميا ( فقر الدم) هي واضحة كما ذكرناها سابقاً، ولكن هناك عوامل تجعل الإنسان معرض بشكل كبير لخطر الإصابة بمرض الانيميا ( فقر الدم )، وهنا نذكر ما هي العوامل التي تساعد في حدوث مرض الانيميا ( فقر الدم ):
- التاريخ العائلي: إن بعض أنواع فقر الدم هي وراثية مثل (فقر الدم المنجلي)، وفي هذه الحالة إذا كان أحد الأجداد أو الآباء مصاباً به فإنه يورثه لمن بعده في أغلب الأحيان.
- الحمل: ينصح كل حامل بتناول الفوليك أسيد أو الحديد ، وذلك لأنها عرضة للإصابة بفقر الدم بسبب تكون الجنين بداخلها وضعف بنيتها.
- الأمراض المزمنة: حالات الأمراض المزمنة مثل الفشل الكلوي أو التهابات المفاصل أو السرطان أو السكري أو أي مرض مزمن آخر عافانا الله وإياكم منها، يكون الإنسان في هذه الحالة يتعرض لنقص كبير في كرات الدم الحمراء بسبب موتها مع الالتهاب، وهذا يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم.
- فقدان الدم: إن حدوث وإصابة الجسم بقرحة أو أي سبب قد يؤدي إلى نزيف أو فقدان الدم بشكل بطيء أو مزمن، يجعل الجسم يفقد الهيموجلوبين، واستهلاك مخزون الجسم من الحديد مما يسبب فقر الدم بسبب نقص الحديد.
- الحيض: يسبب الحيض أو الدورة الشهرية فقدان خلايا كرات الدم الحمراء في كل شهر في موعد دورة الحيض.
- اضطرابات الأمعاء: إن وجود خلل في الأمعاء يؤثر على امتصاص العناصر الغذائية يؤدي إلى الإصابة بمرض فقر الدم.
- نظام غذائي غير صحي: إن افتقاد غذاء الإنسان للمعادن الأساسية وعدم اشتماله على فيتامينات، أو الحديد يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم.
- العمر: كلما تقدم الإنسان بالعمر كان هناك احتمال الإصابة بفقر الدم.
الوقاية من مرض الانيميا ( فقر الدم)
الوقاية من مرض الانيميا ( فقر الدم)، عند حدوث مرض الانيميا ( فقر الدم)، يجب تحديد السبب له ففي أغلب الأنواع من الانيميا لا يمكن منعها أو وقفها، ولكن هناك أنواع يمكن تجنبها باتباع نصائح وإرشادات معين واستخدام المكملات الغذائية مثل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد وفقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات، وهنا سنتحدث عن الوقاية من مرض الانيميا ( فقر الدم):
- تناول الوجبات والأصناف الغنية بفيتامين C: مثل الفواكه مثل الفراولة، والبطيخ، والعصائر الحمضية، والطماطم، والفلفل،والقرنبيط الأخضر.
- تناول الوجبات والأصناف الغنية بالفولات: وهو يوجد على شكل فوليك أسيد( حمض الفوليك)، ويوجد في الخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر، وفي الفواكه وعصيرها، والحبوب المعززة ومنتجاتها مثل الخبز والمعكرونة والأرز، البازلاء الخضراء، الفستق.
- تناول الوجبات والأصناف الغنية بالحديد: ومن الأطعمة الغنية بالحديد الخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن، اللحم البقري، والحبوب الغنية بالحديد، والبقوليات، والفواكه المجفَّفة.
- تناول الوجبات والأصناف الغنية بفيتامين B-12 :مثل اللحوم والحبوب الغنية، ومشتقات الحليب، ومنتجات فول الصويا.
تناولنا في مقالنا هذا الحديث عن تعريف الانيميا ( فقر الدم)، أنواع الانيميا ( فقر الدم )، تعريف كرات الدم الحمراء، دور كرات الدم الحمراء، أسباب مرض الانيميا (فقر الدم)، أعراض مرض الانيميا ( فقر الدم)، ما هي العوامل التي تساعد في حدوث مرض الانيميا ( فقر الدم )؟ وذكرنا لكم كيفية الوقاية من مرض الانيميا ( فقر الدم)، وأجبناكم عن سؤال يحدث مرض الانيميا بسبب؟ والإجابة الصحيحة هي : هي أن مرض الانيميا ( فقر الدم) يحدث بسبب عدم احتواء الدم في جسم الإنسان على الكمية الكافية والصحية من خلايا كرات الدم الحمراء، نتمنى لكم الإفادة.