ما الاضرار الناتجه عن نقص شرب الماء تربية صحية و نسوية، الماء أساس الحياة وأحد أهم مصادرها، فقد قال تعالى ( وجعلنا من الماء كل شئ حي )، تتنوع مصادر المياة في كوكب الأرض فمنها :
- مياة الأمطار
- الأبار الإرتوازية
- الأنهار العذبة
- البحيرات وبعض المسطحات المائية العذبة
- يحاول العلماء خلق مصادر جديدة للمياة العذبة بإستمرار فقد تم إنشاء الكثير من محطات تحلية المياة حتى تصبح قابلة للشرب والإستخدام الآدمي
- وقد واكبت المملكة هذا التقدم الكبير وأنشأت محطات تعتمد على أحدث تكنولوجيا وتقنيات تحلية المياة وقد تصدرت المملكة دول العالم في كمية المياة التي تم تحليتها بواقع مليار وسته ملايين متر مكعب.
- يرجع أهتمام المملكة في أنتاج المياة المحلاة الى أدراك القيادة السعودية أهمية المياة للأنسان، إن توفر المياة للشربهو واحد من أهم مرتكزات الأمن القومي للمملكة.
ما الاضرار الناتجه عن نقص شرب الماء تربية صحية و نسوية
- تتعدد الأضرار الناتجة عن نقص المياة فمنها :
- التعب وقلة النشاط : تنخفض طاقة الجسم بنقص المياة التي يشربها الإنسان
- فقدان السيطرة على حرارة الجسم : الماء أحد أهم الأشياء التي تعمل على توازن حرارة الجسم فنقص شرب الماء سيعمل إختلال في توازن درجة الحرارة
- فقدان الإتزان : يفقد الشخص توازنه بنقص المياة بسبب الأختلاف في مستوى السكر وضغط الدم
- حصى الكلى : الكلى تعمل على تنظيف الجسم من الأملاح والسموم، وبقلة المياة في الجسم فإن الكلى تكون عاجزة عن طردها خارج الجسم
- النسيان
- قلة التبول
- ظهور ألتهابات وطفح جلدى
- الإمساك المزمن.