اثنين من النتائج غير المرغوبة التي يسببها الإفراط في تناول التمر، يعد التمر من أهم الثمار التي تنتشر بصورة كبيرة في الوطن العربي، وقد تم الإعتماد على التمور قديماً وذلك لاحتواءه في مكوناته على العديد من العناصر الغذائية المهمة، كما أن للتمور المختلفة دور كبير في المحافظة على صحة الإنسان، وتتمثل هذه الأهمية في أن التمور تعد مقوية للأعصاب والعضلات والعظام، كما أن تناول التمور باعتدال يعالج عدة أمراض تتمثل في مرض فقر الدم والأمراض الصدرية، كما أن التمر يقلل من الإصابة بمرض الزهايمر والشيخوخة المبكرة، ويساعد ايضاً على تخفيض الإصابة بالأورام المتمثلة في سرطان القولون وغيره من الأمراض الخطيرة، ومن خلال مقالنا هذا سوف نتناول الإجابة على السؤال الذي يتناول اثنين من النتائج غير المرغوبة التي يسببها الإفراط في تناول التمر.
اثنين من النتائج غير المرغوبة التي يسببها الإفراط في تناول التمر
يوصى بتناول التمر بشكل مستمر، وذلك لاحتواءه على العديد من المميزات العديدة التي تؤثر بشكل فعال للجسم، كما أن التمر يعد مقوي يحتوي على عنصر الحديد، أيضاً يساعد التمر على تقوية العظام نظراً لإحتواءه على الكالسيوم والعناصر الغذائية المختلفة، إضافة غلى الكثير من العناصر الغذائية التي بحويها التمر بما يؤثر بشكل إيجابي على جسم الإنسان، وللدلالة على الفائدة العظيمة التي يحويها التمر ورد في قول رسولنا محمد عليه الصلاة والسلام: (من اصبح كل يوم بسبع تمرات عجوة لم يضره في ذلك اليوم سم ولا سحر)، ولكن الإكثار في تناول التمر يؤدي إلى إلحاق الضرر بالإنسان على الرغم من الفوائد الذي يحتويها التمر، وذلك نظراً إلى احتواء التمر على نسب عالية من السكريات والكربوهيدرات، فند زيادة نسبة تناول التمور تؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة من شانها ان تحدث نتائج سلبية على جسم الإنسان وحين التزام الشخص بتناول كميات معتدلة؛ يحصل على الفائدة المطلوبة، وتتمثل الإجابة الصحيحة الذي يتناولها سؤال مقالنا اثنين من النتائج غير المرغوبة التي يسببها الإفراط في تناول التمر فيما يلي:
- زيادة الوزن
- تؤدي كثرة تناول التمر إلى زيادة نسبة السكر في الدم وخاصة لمرضى السكر، وأيضاً قد يؤدي كثرة تناوله إلى التسبب في تسوس الأسنان في حال إهمالها.
بتناول الإجابة الصحيحة والنموذجية على سؤال المقال اثنين من النتائج غير المرغوبة التي يسببها الإفراط في تناول التمر، نصل إلى نهاية مقالنا هذا مع خالص الأمنيات بالتوفيق والنجاح.