دعاء الأرق عند النوم مكتوب، هناك الكثير من الناس لا يستطيعون النوم فى ساعات الليل الاخيرة ويشعرون بالارق والتعب والقلق، حيث ورد الكثير من الوصايا والنصائح النبوية الشريفة والادعية المشروعة التى تهدى النفس، والتي من الممكن ان تخلص الشخص من معاناته مع الارق، حيث صدرت الكثير من الأحاديث عن الدعاء عند صعوبة النوم ، فقد حثنا النبي صلى الله عليه وسلم، على ضرورة الحرص على الدعاء قبل النوم سواء لمن لم يستطع النوم أو غيره ممن لا يعانون صعوبة في النوم، كما حثنا على ممارسة الدعاء صباح ومساء وقبل النوم لمنع الشعور بالارق والقلق، وحفظ نفس الانسان من الشيطان والنوم بهدوء وسلام، ومن خلال المقال سوف نتناول بعض الادعيد التى وردت فى السنة النبوية الشريفة، دعاء الأرق عند النوم مكتوب.
ما هو تعريف الأرق
الأرق هو السهر وامتناع النوم وعدم القدرة على النوم مهما حاول الإنسان ذلك لكنه لا يستطيع.
دعاء الأرق عند النوم مكتوب
دعاء قبل النوم من الأدعية التي حرص رسول الله صلى الله عليه وسلم، على المداومة عليها، اضافة الى أذكار الصباح واذكار المساء، ومن الادعية التى تحفظ الانسان من الارق عند النوم كالتالي :
- إذا أويت إلى فراشك فقل( اللهم رب السموات السبع وما أظلت، ورب الأرضين وما أقلت، ورب الشياطين وما أضلت، كن لي جارا من شر خلقك كلهم جميعا أن يفرط علي أحد منهم أو أن يبغي، عز جارك، وجل ثناؤك، ولا إله غيرك، ولا إله إلا أنت).
- (اللهم أسلمت نفسي إليك، وفوضت أمري إليك، ووجهت وجهي إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ و لا منجا منك إلا إليك، امنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيك الذي أرسلت).
- الحمد لله الذي كفاني واواني، وأطعمني وسقاني، والذي منَ علي فأفضل، والذي أعطاني فأجزل، الحمد لله على كل حال، اللهم رب كل شيء ومليكه، وإله كل شيء أعوذ بك من النار.
- سبحانك اللهم ربي بك وضعت جنبي، وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي، فاغفر لها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين.
- بسم الله وضعت جنبي، اللهم اغفر لي ذنبي، وأخسئ شيطاني، وفك رهاني، واجعلني في الندي الأعلى.
دعاء الأرق وعدم النوم مكتوب
قد يصيب الانسان انقطاع فى النوم والسهر والشعور بالأرق، وانشغال بال الإنسان، وإصابته بالهم والكرب والتفكير المستمر والذي يمكن ان يعرض الانسان الى حدوث المزيد من الاجهاد والتعبعندما يصاب الانسان بالارق والقلق قبل النوم فعليه ترديد الادعية المستحبة والدالة فى السنة النبوية ومنها كالتالى :
- اللهم غارت النجوم، وهدأت العيون، وأنت حي قيوم يا حي يا قيوم، أنم عيني وأهدئ ليلي. فقلتها، فذهب عني.
- عن عائشة رضي الله عنها أن النبي صل الله عليه وسلم كان إذا أوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه ثم نفث فيهما فقرأ فيهما قل هو الله أحد، وقل أعوذ برب الفلق، وقل أعوذ برب الناس ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده، يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده، ويفعل ذلك ثلاث مرات.
- اللهم رب السموات السبع وما أظلت، ورب الأرضين وما أقلت، ورب الشياطين وما أضلت، كن لي جارا من شر خلقك كلهم جميعا أن يفرط على أحد منهم ، وأن يبغي علي ، عز جارك وجل ثناؤك ولا إله غيرك
ولا إله إلا أنت. - باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه، فإن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين.
- يارب فوضت أمري إليك وألجأت ظهري إليك تولى أمري.
- اللهم دبر أمري فإني لا أحسن التدبير يا رب العالمين.
- اللهم أنزل علي السكينة والرحمة والمغفرة.