المعدل الطبيعي لنبضات القلب في الإنسان، يعد السؤال السابق من الأسئلة المنهاجية الهامة في كتاب العلوم العامة لطلبة الأول متوسط خلال الفصل الدراسي من المنهاج السعودي المعتمد في المملكة العربية السعودية، حيث يتكون جسم الإنسان من مجموعة من الأجهزة والأعضاء والتي تعمل بشكل متكامل من أجل إكتمال عمليات الأيض وإستمرار الحياة في الجسم، والسؤال هنا ما هو المعدل الطبيعي لنبضات القلب في الإنسان.
المعدل الطبيعي لنبضات القلب في الإنسان
إن نبضات قلب الإنسان يختلف معدلها من وقت لآخر فهي تزداد في وقت الخوف وإرتفاع الأدرينالين بالجسم، كذلك يزداد معدل نبضات القلب أثناء ممارسة الرياضة، ولكن في الوضع الطبيعي يكون المعدل لبنضات القلب يعتمد على عمر الإنسان حيث أن:
- العمر معدل دقات القلب الطبيعي خلال دقيقة من الولادة حتى نهاية الشهر الأول من العمر 70 – 190.
- من الشهر الأول حتى 11 شهر 80 – 160.
- من عمر سنة إلى سنتين 80 – 130.
- من عمر 3-4 سنوات 80 – 120.
- من عمر 5-6 سنوات 75- 115.
- من عمر 7-9 سنوات 70 – 110.
- أكثر من 10 سنوات 60 – 100.
- إن كنت 25 عامًا: بين 100-170 نبضة في الدقيقة الواحدة.
- في الثلاثين من عمرك: 95-162 نبضة في الدقيقة الواحدة.
- في الخامسة والثلاثين من عمرك: 93-157 نبضة في الدقيقة الواحدة.
- في الأربعين من عمرك: 90-153 نبضة في الدقيقة الواحدة.
- في الخامسة والأربعين من عمرك: 88-149 نبضة في الدقيقة الواحدة.
- في الخمسين من عمرك: يتراوح معدل نبضات القلب من 85-145 في الدقيقة.
- في الخامسة والخمسين من عمرك: بين 83-140 نبضة في الدقيقة.
- في الستين من العمر: بين 80-136 نبضة في الدقيقة الواحدة.
- في الخامسة والستين من عمرك: من 78-132 نبضة في الدقيقة.
- عند وصولك السبعين وما فوق من العمر: 75-128 نبضة في الدقيقة الواحدة.