ماهي نسبة الحديد الطبيعي، الحديد هو أحد المعادن الأساسية في الطبيعة التي يحتاجها الإنسان لتقوية مناعته ويصبح أكثر قدرة على التعامل مع التغيرات المستمرة للطبيعة ومقاومتها. يوجد الحديد في الجسم ويأتي من بعض الأطعمة، بما في ذلك اللحوم الحمراء والحبوب، ويمكن أيضًا الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية، الحديد مهم لأنه يستخدم في إنتاج خلايا الدم الحمراء، حيث أنه جزء مهم من تكوين الهيموجلوبين. ونقص الحديد في الجسم يؤدي إلى العديد من المشاكل التي تؤثر على صحة الإنسان، ومنها فقر الدم أو تضخم الجسم الذي يسبب الدوار وغيرها.
ماهي نسبة الحديد الطبيعي
تُعرف كمية الحديد في جسم الإنسان بقياس عدة مواد موجودة في الدم. يتم ذلك عن طريق أخذ عينة دم في المختبر، ويتم تفسير النتائج بناءً على عدة فحوصات:
- اختبار مصل الحديد.
- اختبار الترانسفيرين.
- القدرة العامة على ربط الحديد.
- تشبع الترانسفيرين.
- مصل الفيريتين.