ما المقصود بنبض القلب، القلب هو العضو والجهاز الذي يضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم، والنبض هو تلك النبضات التي تحدث عندما يدفع القلب الدم ويختلف معدل النبض من شخص لآخر. لذلك يجب على الناس الانتباه إلى معدل ضربات القلب في الدقيقة لمعرفة ما إذا كان متوازنًا أم لا، وفي السطور التالية من المقالة، سوف نتعرف على المقصود بمعدل ضربات القلب ومعدل ضربات القلب الطبيعي والعوامل التي تؤثر على معدل ضربات القلب.
ما المقصود بنبض القلب
تعرف نبضات القلب بأنها الموجات التي تتولد في الشرايين نتيجة تقلص القلب، ويمكن الشعور بضربات القلب من خلال الشرايين الرئيسية في الجسم والمناطق القريبة من سطح الجسم، مثل الرسغ والرقبة. لأن الشخص يمكنه حساب معدل ضربات القلب في الدقيقة باستخدام. ضع إصبعين على أحد الشرايين في معصمك وعد عدد النبضات في الدقيقة.
نبض طبيعي
يختلف معدل ضربات قلب الشخص أثناء الراحة عن معدل ضربات قلب الشخص في حالة إجهاد، ومعدل ضربات قلب الجنين 150 نبضة في الدقيقة، ويتراوح معدل ضربات قلب البالغين من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة، وفي في حالة ممارسة الرياضة البدنية أو ممارسة الرياضة أو بذل جهد معين، يصل معدل ضربات القلب إلى 40 إلى 60 نبضة في الدقيقة عند الراحة والاسترخاء.
العوامل المؤثرة في معدل ضربات القلب
هناك عدد من العوامل التي تؤثر على معدل ضربات القلب، بما في ذلك العمر، حيث ينخفض معدل ضربات القلب مع تقدم العمر، وتزداد درجة الحرارة ومعدل ضربات القلب في درجات الحرارة المنخفضة، ويزيد وزن الشخص الثمين من معدل ضربات القلب.
كما يُذكر أن القلب هو العضو الرئيسي الذي يمد الدم إلى جميع أجزاء الجسم. في نهاية هذا المقال، تعرفنا على المقصود بمعدل ضربات القلب ومعدل ضربات القلب الطبيعي والعوامل التي تؤثر على قلب الإنسان. خطوة.