يتحقق الاتزان الداخلي عندما يمتص الماء من الطعام غير المهضوم في ماذا، ويتكون الجهاز الهضمي من القناة الهضمية والكبد والبنكرياس والمرارة، حيث تحتوي القناة الهضمية على مجموعة من الأعضاء المجوفة المرتبطة ببعضها البعض، ويمثلها الفم والمريء. والمعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء. سميكة فتحة الشرج وأهميتها تكمن في هضم الطعام والشراب في الجهاز الهضمي، نعود إلى السؤال السابق الذي سنناقشه في مقالنا.
يتحقق الاتزان الداخلي عندما يمتص الماء من الطعام غير المهضوم في ماذا
هذه مجموعة من الأعضاء، يتواجد معظمها داخل الجهاز الهضمي، أو كما يطلق عليه أيضًا، الجهاز الهضمي، وهو مجموعة من الأعضاء المجوفة المتصلة ببعضها البعض والتي تشكل أنبوبًا ملتويًا يمتد من الفم فتحة الشرج، بالإضافة إلى مجموعة أخرى من الأعضاء، تتمثل في الكبد والمرارة والبنكرياس، حيث يختلف طول الجهاز الهضمي من شخص لآخر، حيث يمكن أن يصل طوله الإجمالي إلى حوالي ثمانية أمتار.
إجابة:
- القولون.
أعضاء الجهاز الهضمي
تتمثل الوظيفة الرئيسية للجهاز الهضمي في استخراج الطاقة التي يحتاجها الجسم من الطعام وتحويل بقايا الطعام غير المستخدمة إلى نفايات حتى يتم إلقاؤها خارج القناة الهضمية والجسم. أعضاء الجهاز الهضمي هي كما يلي:
- فم.
- المريء
- المعدة.
- أبعاد دقيقة.
- القولون.
- المستقيم.
- شرجي.
- بود.
- المرارة
- البنكرياس.
أمراض الجهاز الهضمي
كل جزء من جسم الإنسان عرضة للإصابة بالأمراض. كما أن الجهاز الهضمي عرضة للعديد من الأمراض، منها ما يلي:
- القرحة الهضمية؛
- التهاب الرتج.
- انتفاخ؛
- البواسير.
- إمساك؛
- إسهال.
- مرض الارتجاع المعدي المريئي المرئي.
- حرقة من المعدة؛
- مرض التهاب الأمعاء.
- متلازمة القولون العصبي.
- التهاب المعدة والأمعاء.
كيفية دعم الجهاز الهضمي
يتحقق الاتزان الداخلي عندما يمتص الماء من الطعام غير المهضوم في ماذا، تؤثر بعض الأطعمة التي يتناولها الأشخاص، أو نمط الحياة الذي يتبعونه، على صحة الجهاز الهضمي، لذلك هناك بعض الخطوات المهمة التي يجب عليك اتخاذها لتحسين صحة الجهاز الهضمي، والتي ستساعد في جعل الجهاز الهضمي أكثر كفاءة. وتحسين الصحة العامة للإنسان، وسنقدم لك الآن بعض النصائح. فيما يلي تلك التي تحمي وتدعم الجهاز الهضمي:
- يعد تناول نظام غذائي صحي غني بالألياف أمرًا ضروريًا لأن الألياف تزيد من حركة الأمعاء وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بالإمساك.
- يجب التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالدهون، لأن الدهون تقلل حركة الأمعاء، مما يزيد من خطر الإصابة بالإمساك.
- يجب عليك ممارسة الرياضة بانتظام.
- تجنب على سبيل المثال العادات السيئة كالتدخين وشرب الكحوليات وغيرها التي تضر بصحة الجسم تمامًا.
- شرب الكثير من الماء.