ما هو الجاثوم وما ذا تعرف عنه، عندما يكون الشخص مستيقظًا ولكنه غير قادر على الحركة أو الكلام. أثناء النوبة، قد يعاني الشخص من هلوسات (سماع، أو شعور، أو رؤية أشياء غير موجودة)، مما يؤدي غالبًا إلى الخوف. تستمر الهجمات عادة أقل من بضع دقائق. يمكن أن يحدث هذا على شكل نوبة واحدة أو بشكل متقطع. يمكن أن يحدث هذا المرض في الأشخاص الأصحاء أو المصابين بالخدار، أو يمكن أن ينتقل وراثيًا في العائلات نتيجة لتغيرات جينية معينة. يمكن أن تكون الحالة ناتجة عن قلة النوم أو الإجهاد النفسي أو دورات النوم المتقطعة. يُعتقد أن هذا يرجع إلى اضطراب مرحلة نوم حركة العين السريعة. يعتمد التشخيص على وصف المريض. تشمل الحالات الأخرى التي قد تبدو مشابهة لشلل النوم النوبة التوترية الارتجاجية والشلل الدوري بنقص بوتاسيوم الدم.
أسباب تؤدي إلى التهاب المعدة
- قلة النوم هي أهم سبب لشلل النوم بسبب الاسترخاء المفرط للعضلات.
- شدة المرحلة الحلمية من النوم، وهي سمة من سمات الشخص الذي يعاني من الحرمان المفرط من النوم.
- تجنب النوم لساعات طويلة أو الحصول على قسط كافٍ من النوم بسبب علاقاتك العملية والاجتماعية.
- القلق المفرط، الإجهاد المفرط، وضعية النوم المستلق، ووجود بعض الأمراض العقلية مثل الاضطراب ثنائي القطب.
- يمكن أن يؤدي التوقف المفاجئ عن تناول الأدوية المثبطة للنوم، مثل علاج الاكتئاب، إلى تكرار حدوث هذه الحالة المزعجة.
- خروج الإنسان من مرحلة الحلم إلى مرحلة نوم بلا أحلام، ثم الاستيقاظ والوعي بما يحيط به.
- الضغط النفسي، سواء في العمل أو في المنزل، يؤدي إلى عدم اكتمال النوم الذي يعمل فيه العقل، ويؤدي في النهاية إلى الذهول.
كيف يتم علاج المرارة؟
من أولى الخطوات التي يجب اتخاذها للتخلص من المرض الذهاب إلى الفراش قدر الإمكان والبقاء مستيقظًا في وقت متأخر من الليل حتى يتمكن الجسم من الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة. يساعد استئناف نشاط وحيوية الإنسان بشكل كبير على التخلص من ضغوط الحياة، ولكن في حالة الإصابة بشلل النوم المتكرر هنا، يحذر الأطباء من أن ذلك يمكن أن يصبح حالة مؤلمة، مما يضطرهم إلى إفراز بعض مضادات الاكتئاب التي يتناولها الطبيب. اشراف طبيب.