يشعر اللاعب بألم شديد في العضلات نتيجة التمارين المجهدة، بسبب التجمع. تعتبر الرياضة لاعباً هاماً وضرورياً في حياة الإنسان، وهي ذات أهمية وفائدة كبيرة لصحة الإنسان وجسمه، حيث تعمل على تقوية العضلات، وحماية الجسم من العديد من الأمراض، حيث تُمارَس في احتياجات محددة ومحددة بالترتيب. لبناء العظام والمحافظة على مشقة الجسم، وقد يهتم الإنسان باتباع نظام غذائي معين أثناءها، لمعرفة المزيد من التفاصيل حول إجابة السؤال على النحو التالي.
يشعر اللاعب بألم عضلي شديد نتيجة التمارين الشاقة بسبب التجمع
حمض اللاكتيك مادة تفرزها العضلات في عملية التمثيل الغذائي اللاهوائي، والتي تعمل على تقوية العضلات لأداء مجهود عضلي، وبالتالي من أجل الحصول على الطاقة اللازمة لبناء الجسم، مثل خلايا جسم الإنسان في في حالة التمرين يحتاج إلى الطاقة اللازمة والمشتقة من الطعام، ويتم الحصول على تلك الطاقة من السكريات في الجسم وتحويلها، ومن خلال الموقع الرسمي إجابة السؤال المطروح، يشعر اللاعب بألم شديد في العضلات نتيجة التمارين المجهدة، بسبب التجمع على النحو التالي:
- حمض اللاكتيك.