أفضل مشروب لتوسيع الشعب الهوائية مجرب، فالكثير من الناس يعانون من ضيق في التنفس ناتج عن مرض مؤقت كالعدوى أو الأنفلونزا أو أمراض طويلة الأمد بما في ذلك الربو، وهذا يرجع إلى عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي، وبالتالي فهو هو سبب ضيق التنفس لعدة أسباب ولكن بعض الوصفات العشبية تساعد في التغلب على نوباته واستخدام بعض المشروبات والأعشاب الطبيعية الصحية، واليوم سوف نقدم لك أفضل مشروب لتوسيع المسالك الهوائية. …
أفضل مشروب لتوسيع الشعب الهوائية مجرب
مكونات
- نصف كوب عصير جريب فروت غير محلى.
- نصف كوب عصير جزر غير محلى.
- 1/2 ملعقة صغيرة من شرائح الزنجبيل الطازج.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل.
- عسل أبيض للتحلية.
طريقة التثبيت
- امزج المكونات المختلفة حتى تصبح ناعمة.
العقبات
- قرحة الجهاز الهضمي.
مشروب الكركم
مكونات
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- كوب حليب.
طريقة التثبيت
- ينقع الكركم في الحليب ويوضع على النار.
- اترك المشروب ينضج على نار خفيفة قبل تصفيته.
العقبات
- حصوات في المرارة أو تقرحات في المعدة والأمعاء.
مشروب النعناع
مكونات
- كاس من الماء.
- ملعقة كبيرة نعناع طازج.
- نصف كوب شرائح كيوي.
- نصف كوب من قطع البرتقال.
- نصف كوب فراولة ويدجز.
طريقة التثبيت
- يتم وضع مكونات مختلفة في الماء لعدة ساعات.
العقبات
- حساسية من أي من مكونات إزالة السموم. في هذه الحالة، يمكنك رفض المادة المسببة للحساسية أو استبدالها بأخرى.
الجينسنغ
مكونات
- نصف ملعقة صغيرة من الجينسنغ.
- كوب من الماء المغلي.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
طريقة التثبيت
- أضف الجينسنغ إلى الماء وقم بتغطية الكوب لمدة دقيقتين.
- يُصفّى الشاي ويُحلى بالعسل.
أوراق الشاي الأخضر
مكونات
- كوب من الماء المغلي.
- ملعقة صغيرة بقدونس.
- ملعقة صغيرة من الشبت.
طريقة التثبيت
- اتبع الطريقة الموصوفة لعمل شاي الجينسنغ.
خلاط لزبادي الرمان
مكونات
- نصف كوب من شرائح الشمندر.
- نصف كوب عصير رمان غير محلى.
- نصف كوب من الكفير.
- ملعقة عسل أبيض
طريقة التثبيت
- تخلط المكونات لمدة دقيقة باستخدام الخلاط الكهربائي.
شاي كرك
مكونات
- نصف كوب حليب.
- نصف كوب ماء.
- نصف ملعقة صغيرة
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الهال.
- نصف ملعقة صغيرة قرنفل.
- شريحة رقيقة من الزنجبيل الطازج.
- ½ أعواد قرفة
طريقة التثبيت
- اخلطي الماء مع الحليب.
- يُسكب المزيج في قدر ويُترك حتى يغلي.
- يُضاف الهيل والقرنفل والزنجبيل والقرفة.
- نترك المزيج ينضج لمدة دقيقة، ثم نضيف الشاي ونرفع المزيج عن النار.
- يوضع الشاي جانباً حتى يسخن ثم يصفى.
في نهاية مقالنا نود أن نشير إلى شيء واحد مهم بالنسبة لك، وهو عدم قبول أي إجراءات دون استشارة طبيب متخصص فيها، خاصة للمرضى المصابين بأمراض مزمنة، حفاظًا على صحتهم، بينا معا أفضل مشروب لتوسيع الشعب الهوائية مجرب.