طريقة حساب كتلة الجسم وزارة الصحة…حساب الوزن المثالي وزارة الصحة، تهتم وزارة الصحة بصحة مواطنيها وتساهم في نشر التوعية لكافة شرائح المجتمع فتقوم الوزارة بتوفير الحاسبة من أجل حساب السعرات الحرارية والتعرف على كتلة الجسم بشكل الكتروني وعند التعرف على الوزن هل هو في حالة زيادة أو نقصان يستطيع الفرد في اتباع حمية غذائية من أجل الوصول الى الوزن المثالي وبالتالي الحفاظ على الصحة من الإصابة من الأمراض ومن خلال مقالنا سنقدم لكم كافة المعلومات.
وزارة الصحة لحساب كتلة الجسم
من أجل حساب كتلة جسمك أو جسمك من خلال وزارة الصحة يجب عليك اتباع سلسلة من الخطوات والإجراءات الخاصة بذلك، وهي كالتالي: –
- الدخول المباشر لصفحة وزارة الصحة
- تسجيل الدخول إلى هذه الصفحة
- أدخل اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بك
- أدخل رمز التحقق الخاص بوزارة الصحة
- انقر فوق أيقونة تسجيل الدخول لتسجيل الدخول
- اختر القائمة الرئيسية ثم الخدمات الإلكترونية
- حدد صفحة حساب مؤشر كتلة الجسم
- أدخل التفاصيل الخاصة بك
- انقر فوق إرسال، سيتم احتسابها مباشرة وسترى جميع النتائج.
مؤشر كتلة الجسم
يتساءل الكثير من الأشخاص في الدولة عن مؤشر كتلة الجسم ودوره في التعرف على نسبة الدهون في الجسم ومن خلال مشر كتلة الجسم يستطيع الفرد التعرف هل الجسم بوزنه المثالي أم لا وعندما تكون كتلة الجسم مرتفعة لا بد من اتباع حمية غذائية لتقليل من نسبة الدهون وعندما تكون كتلة الجسم منخفضة لا بد من استشارة الطبيب للوصول الى النسبة المعتدلة.
- عندما يكون مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5 يدل على انخفاض الوزن عن الوزن المثالي.
- عندما يكون من 18.5 الى 24.9 فهذا يدل على أن وزن الجسم مثالي.
- عندما يكون أكثر من 25 ولكن أقل من 30 يكون زيادة بسيطة في الوزن ويجب اتباع حمية غذائية.
- لكن ان كان أكثر من 30 فهذا يدل على السمنة.
حساب الوزن المثالي وزارة الصحة
ومن خدمات حساب منصة وزارة الصحة حساب الوزن المثالي، ولكي يتم ذلك يجب اتباع خطوات الحساب وهي كالتالي: –
- الدخول المباشر لصفحة وزارة الصحة
- تسجيل الدخول إلى هذه الصفحة
- أدخل اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بك
- أدخل رمز التحقق الخاص بوزارة الصحة
- انقر فوق أيقونة تسجيل الدخول لتسجيل الدخول
- اختر القائمة الرئيسية ثم الخدمات الإلكترونية
- حدد صفحة حساب وزن الجسم المثالي
- أدخل التفاصيل الخاصة بك
- انقر فوق إرسال، سيتم احتسابها مباشرة وسترى جميع النتائج
وزارة الصحة حساب السعرات الحرارية
من أجل حساب السعرات الحرارية لجسمك عليك اتباع الخطوات التالية وهي كالتالي: –
- الدخول المباشر لصفحة وزارة الصحة
- تسجيل الدخول إلى هذه الصفحة
- أدخل اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بك
- أدخل رمز التحقق الخاص بوزارة الصحة
- انقر فوق أيقونة تسجيل الدخول لتسجيل الدخول
- اختر القائمة الرئيسية ثم الخدمات الإلكترونية
- حدد صفحة حاسبة السعرات الحرارية لجسمي
- أدخل التفاصيل الخاصة بك
- انقر فوق إرسال، سيتم احتسابها مباشرة وسترى جميع النتائج
والى هنا نكون قد توصلنا الى نهاية المقال وتعرفنا على كيفية حساب الوزن المثالي وتعرفنا أيضا على خدمات وزارة الصحة لحساب السعرات الحرارية ونأمل بأن تكون المعلومات التي قدمناها لكم كافية.