متى اخترع الضحك، يتساءل الكثير من الأشخاص حول الوقت التي انتشر فيه الضحك ويعبر الضحك من التعبيرات الطبيعة وردة فعل يظهرها الفرد عندما يتعرض الى موقف مضحك والضحك تدل على التسلية وتدل على المرح والمتعة والضحك لها فوائد كثيرة تعود بها على الصحة والضحك له أنواع كثيرة ومختلفة منها ما يكون نابع من القلب ومنها ما يدل على التهكم والسخرية ومن خلال مقالنا سنقوم بالتعرف على أضرار الضحك وعلى فوائدها وسنتعرف على أنواع الضحك وبعض المعلومات التي تجيب عن استفساراتكم.
متى اخترع الضحك؟
الوقت المحدد لاختراع الضحك غير معروف، بينما يعتقد العلماء أنه نشأ منذ ما بين عشرة إلى ستة عشر مليون سنة. يرون الآخرين يضحكون في وقت مبكر، والكبار يضحكون أيضًا كتعبير عن الفرح، والضحك لا يقتصر على البشر. فقط، ولكن يمكن للحيوانات أن تضحك عندما تشعر بالمرح والمرح. يضحك الناس لمداعبة بعضهم البعض لنشر الفرح، وقد أظهرت الدراسات والأبحاث العلمية أن للضحك العديد من الفوائد الصحية، حيث يقوي العلاقات الاجتماعية بين الناس ويحسن الحالة النفسية.
أهم فوائد الضحك.
لا يقتصر دور الضحك على زيادة البهجة والمرح لدى الفرد، بل يوفر للفرد العديد من الفوائد الصحية المختلفة، ومن أهم فوائد الضحك ما يلي:
- يقوي جهاز المناعة في جسم الإنسان، حيث يساعد الضحك على منع مسببات الأمراض عن طريق زيادة عدد الخلايا والبروتينات التي تقاوم المرض عند دخولها الجسم.
- يحمي القلب والأوعية الدموية ويمنع العديد من الأمراض التي تصيب القلب مثل أمراض الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- تعزيز صحة الجهاز التنفسي عن طريق زيادة تناول الأكسجين، مما يقلل من مخاطر الإصابة بمشاكل الجهاز التنفسي.
- يعزز صحة الدماغ ويمنع مشاكل الذاكرة.
- تحسين الحالة النفسية للإنسان وتقليل التوتر.
- يزيد من طاقة ونشاط الجسم.
ما هي أضرار الضحك؟
بالرغم من الفوائد التي يعود بها الضحك على صحة الانسان الا أن هناك بعض الأضرار والسلبيات لضحك ومن هذه الأضرار.
- الافراط في الضحك يصيب الانسان بنوبات من الصرع.
- الافراط من الضحك يؤدي الى تمزق المريء.
- يؤدي الافراط بالضحك الى التهاب بالعضلات ويؤثر أيضا على عضلات البطن ويسبب ألم.
- الافراض في الضحك قد يسبب زيادة أمراض القلب.
- يؤدي الافراط في الضحك الى تمزق الجراحة إذا كان المريض خاضع لعملية.
- يؤدي الافراط في الضحك الى اضطرابات في العين.
- الضحك بدون سبب يدلل على أن الإنسان يعاني من حزن كبير ويعاني من اكتئاب حاد وواضح.
ولا بد عزيزي القارئ أن تكون الضحكة نابعة من القلب وأن تكون حقيقية بعيدة عن ابتسامة وضحك السخرية والتهكم.
ما هي أنواع الضحك المختلفة؟
يمكن أن تختلف أنواع الضحك، حيث يمكن أن يكون الضحك عفويًا عند تعرض الشخص للضحك، كما يمكن أن يكون الضحك أيضًا دعابة ويستخدم في العلاج بمشاهدة الأفلام أو قراءة الروايات المضحكة، ويمكن استخدام المهرج في طرق العلاج حيث يمكنه ذلك. يمكن العثور عليها في غرف المستشفى، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأطفال، حيث يمكن استخدام الضحك لعلاج الأمراض المختلفة، خاصة إذا كان المرض مرتبطًا بالحالة النفسية.
الى هنا نكون قد وصلنا الى نهاية المقال وتعرفنا على متى اخترع الضحك وتعرفنا على الفوائد التي يعود بها الضحك على صحة الانسان وتعرفنا على أضرار الضحك ونأمل بأن نكون قد قدمنا لكم كافة المعلومات التي تجيب عن استفساراتكم.