كيف احسب ايام التبويض بالتفصيل، تهتم المرأة أكثر بمعرفة التفاصيل المتعلقة بجهازها التناسلي، ومعرفة المزيد عن الدورة الشهرية بعد زواجها، وذك لأنه بعد الزواج يهيمن اهتمامها بإنجاب الأطفال على تفكيرها، وتساؤلات كثيرة عبر محرك بحث جوجل عن كيفية حساب حساب أيام الإباضة، وهذا السؤال لابد وأن يكون هناك تفسيرات كثيرة لمعرفة كيفية حدوث الحمل، ففي فترة الإباضة تكون خصوبة المرأة عالية مما يجعل الزوج مهتمًا أيضًا بمعرفة أيام الإباضة عند زوجته، وسوف نتعرف على كيف احسب ايام التبويض بالتفصيل.
أهم المعلومات عن التبويض
ovulation أو هي ما تعرف باسم التبويض على أنها هي من أهم المراحل التي يتم حدثها في الدورة الشهرية، والتي تمر بها المرأة بشكل خاص، حيث أن يقصد بالتبويض على أنها هي عملية خروج البويضة التي تتصف بالنضوج من المبيض، ويكون عمل المبيضان بالتناوب كل شهر، فعندما تخرج البويضة من المبيض اليمين ففي الشهر التالي تخرج من المبيض اليسار، وعند خروجها تجد حيوان منوي ينتظرها من أجل الإخصاب، حيث يبلغ عمر البويضة من 12 ساعة حتى 24 ساعة، بينما نجد الحيوان المنوي يعيش فترة أكبر من البويضة، ومن الممكن أن يبقى في رحم الأنثى نحو 5 أيام.
ما هي علامات التبويض
يوجد مجموعة من العلامات التي يتم الارتكاز عليها، وذلك من أجل التعرف على الأيام الخاصة في الإباضة والوقت الخاص في التبويض، حيث عندما تظهر هذه العلامات من أجل حدوث اخصاء للبويضة من خلال الحيوان المنوي، ومن ثم يتم تكون حمل في داخل رحم المرأة، حيث أن ما يلي أهم العلامات التي تختص في التبويض:
- زيادة إفراز السوائل من عنق الرحم، ويكون هذا السائل شفافًا، ولا يحتوي على دم ومخاط.
- ترتفع درجة الحرارة عند البعض بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث، ولكن قد يعاني البعض من انخفاض في درجة الحرارة والشعور بالقشعريرة، وهذا يختلف باختلاف نوع الجسم وقدرته على التحمل.
- تشعر بالغثيان والهزال.
- قد يظهر تورم في البطن وهو أقل شيوعًا ولكنه أيضًا علامة على الإباضة.
- حكة وألم عند الضغط على الثدي.
- الشعور بألم في أحد المبايض التي تخرج منها البويضة.
- زيادة في هرمون اللوتين الذي يحفز إفراز الجسم الأصفر (LH) والإستروجين، ويتم الكشف عن زيادتهما باستخدام جهاز يستخدم في الكشف عن أيام التبويض.
- زيادة الإثارة الجنسية.
- زيادة حاسة التذوق والشم.
كيف احسب ايام التبويض عندي
كيف أحسب أيام الإباضة من الأسئلة المهمة التي يجب الإجابة عليها، تختلف أيام الإباضة من امرأة لأخرى، وذلك بسبب اختلاف موعد الدورة الشهرية وعدم انتظامها، لكن سنتعامل مع المعدل العام، وتحدث مراحل الحيض في غضون 28 يومًا، والبعض يحتاج إلى 30 يومًا، حيث يمكن حساب أيام الإباضة لدورة مدتها 28 يومًا، وبشرط أن تكون أيام الإباضة في اليوم الرابع عشر، والدورة التي تكون فيها الدورة 30 يومًا، ويكون أول يوم الإباضة في اليوم الخامس عشر حتى اليوم الأول من الدورة الأخيرة وحتى 13 يومًا من نهايتها.
على سبيل المثال إذا حصلت المرأة على الدورة الشهرية بعد 28 يومًا من آخر دورة شهرية، فإن متوسط الإباضة يحدث في اليوم الرابع عشر أو الخامس عشر من اليوم الأول للدورة، وفي بعض الأحيان تعاني المرأة من عدم انتظام الدورة الشهرية بحيث يمكن حساب أيام التبويض لها، وذلك من اليوم الأول من آخر دورة شهرية إلى 11 – 12 – 13 إلى 17 يومًا على الأكثر من الدورة، ويتم الاستدلال على حدوث فترة الإباضة من علامات الإباضة التي قد قمنا بذكرها في السابق.
خطوات هامة لحدوث الحمل
كيف أحسب أيام الإباضة، إذا قمتِ بحسب أيام الإباضة واستغل الزوجان هذه الفترة، يجب أن يعرفوا الخطوات المهمة لحدوث الحمل، وهذه الخطوات التي سوف نعرضها كما يلي في البنود المتتالية:
- استفيدي من الفترة التي قمتِ بحسابها ومعرفة أيام الإباضة عن طريق إقامة العلاقة الزوجية، ولكن بانتظام وخلال الأيام الثلاثة الأولى من الإباضة.
- امنحي الحيوانات المنوية فرصة للبقاء داخل الجهاز التناسلي من خلال الراحة والنوم على ظهرها، وذلك بدلاً من النوم على الجانب قبل أن تقوموا بالذهاب إلى الحمام.
- يجب تجنب بعض البخاخات المهبلية بعد الجماع، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تغيير في حموضة المهبل، ويقتل الحيوانات المنوية والتلقيح.
- معرفة وقت الإباضة مهم جدًا لحدوث الحمل، وسجلي وقت الإباضة في معظم الأماكن التي ترينها في المنزل.
- لتجنب الاضطرابات الهرمونية يجب الحفاظ على الوزن المثالي، وإذا كنت تعانين من تكيس المبايض فيجب علاجها بأسرع ما يمكن قبل أن يتم حدوث الحمل.
أداة الكشف عن أيام التبويض
هناك أداة وجهاز تم شراؤه من الصيدلية يستخدمان للكشف عن أيام التبويض، وبعد إعطاء إجابات مفصلة وواضحة حول كيفية حساب أيام التبويض بالنسبة لكي سيدتي، سوف نقوم بعرض لكي طريقة سهلة من أجل أن يتم استخدامها في حدوث الحمل، وهي استخدام الأداة للكشف عن أيام التبويض عن طريق البول، ضعي قطرات بول على الجهاز وانتظري دقائق فقط تظهر باللون الأحمر والداكن، وهذا يشير إلى زيادة في مستويات هرمونات الحمل LH، وقد يحدث اقتراب موعد الإباضة بعد يوم من ظهور اللون الأحمر الغامق، مما يدل على خط الاختبار الإباضة، بينما في حال تم ظهور لون فاتح وفاهي، فهذا يدل على أن موعد أيام التبويض مازال بعيد.
تعتبر فترة التبويض على أنها هي الفترة الحساسة التي يتم فيها حدوث عملية الحمل، وهناك الكثير من الأساليب التي يتم إتباعها من أجل التعرف على أساليب تساعد في حدوث الحمل، وقد قمنا في مقالنا هذا بعرض كل المعلومات والتفاصيل التي تتعلق في موضوع كيف احسب ايام التبويض بالتفصيل.