أفضل نقط للجيوب الأنفية والصداع، ان التهابات الجيوب الأنفية من أكثر المشاكل شيوعًا، خاصة في فصل الربيع، حيث يحتاج الاحتقان الشديد في الجيوب الأنفية إلى علاج فوري لأنه ينتج عنه مجموعة من الأعراض غير السارة لمن يعاني منه، حيث سنتعرف في هذه السطور على اهم الاعراض الخاصة بامراض الجيوب وكيفية والوقاية منها او التخفيف من اعراضها المصاحبة للصداع الشديد، و أفضل نقط للجيوب الأنفية والصداع.
التهاب الجيوب الأنفية
من أكثر المشاكل التي تواجه الأنف شيوعًا هي مشاكل الجيوب الأنفية وانسدادها.
- هناك أيضًا مجموعة من مشاكل احتقان الجيوب الأنفية التي تظهر على شكل أعراض ضارة ومؤلمة.
- بعد ذلك تأتي أسوأ مرحلة من التهابات الجيوب الأنفية، وهي احتقانها، ويستمر هذا الاحتقان لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
- ستحتاج أيضًا إلى استخدام رذاذ لترطيب الممرات الهوائية الموجودة في الحاجز الأنفي بسهولة.
- كما تسهل هذه البخاخات التنفس دون الشعور بمشاكل في الأنف، فضلاً عن سهولة التخلص من الحساسية والحرقان والحكة في الأنف.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
هناك مجموعة من أعراض التهاب الجيوب الأنفية، التي من الممكن ان تترافق معها ومنها:
- يظهر رائحة الفم الكريهة.
- صداع يصيب مناطق مختلفة من الوجه وخاصة حول الأنف.
- مخاط سميك ولزج لونه أخضر وأصفر في الحلق.
- ألم في الأذن وكذلك شعور بالضغط بداخلها.
- تتأثر وقلة الذوق والشم.
- الشعور بألم شديد في الفك والأسنان بشكل واضح.
- ألم شديد في منطقة الجيوب مع الخدين وحول الأنف والجبهة.
- عدوى بكتيرية، مما يؤدي إلى الغثيان وارتفاع ضغط الدم.
- كما أنه يسبب رائحة الفم الكريهة.
- يسعل بكثرة ويزداد ذلك في الليل.
طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية
هناك مجموعة من أفضل العلاجات التي يتم الاعتماد عليها لتخفيف مشاكل الاحتقان، ويتم ذلك إذا كان الاحتقان خفيفًا.
- يمكن تناول المسكنات الخفيفة التي تحتوي على الباراسيتامول والإيبوبروفين إذا كان الاحتقان خفيفًا.
- تعمل مسكنات الألم هذه أيضًا على تخفيف الالتهاب وتقليل الأعراض، مثل الصداع وارتفاع درجة الحرارة وآلام الوجه.
- نوصي باستخدام كمادات الماء الدافئ على مناطق مختلفة من الوجه عدة مرات في اليوم.
- ثم اشرب الكثير من السوائل الدافئة التي تعمل على إذابة المخاط، ويمكن استخدام محلول ملحي دافئ لتصريف المخاط منه.
أفضل قطرات للجيوب الأنفية والصداع
رذاذ Nasacort
وهو من أفضل بخاخات الأنف ومشاكل الجيوب الأنفية، فهو مضاد للاحتقان والأعراض المصاحبة له لاحتوائه على مشتق الكورتيزون.
كما أنه من أهم الأدوية الستيرويدية المشتقة من هرمون الكورتيزول، بالإضافة إلى أن مكوناته تخفف احتقان الأنف والحساسية.
مؤشرات لاستخدام جهاز الاستنشاق Nasacort
- الربو المزمن.
- علاج حساسية الأنف.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- الحساسية الموسمية.
- حمى الكلأ.
- نزلات البرد والتهابات الأنف الحادة المصاحبة.
الجرعة الصحيحة لجهاز الاستنشاق Nasacort
- قبل سرد الجرعات المناسبة، نوصي بعصر الزجاجة عن طريق رش خمس بخاخات بإحكام لضمان شحنها.
- لا ننصح باستخدام هذا النوع من البخاخات بدون استشارة مختص، حتى لا يسبب أي مشاكل صحية أخرى.
- أما عن مدة الجرعة والمقدار المناسب لتلك الجرعة فيجب استشارة الطبيب بشأنها، ويتم رش الجرعة المناسبة من رش واحد إلى اثنتين يوميًا في كل أنف.
Nasacort الاستنشاق الآثار الجانبية
- يرافقه إفراز الدم مع البراز.
- اضطرابات النوم؛
- اضطرابات وآلام شديدة في المعدة.
- – صداع.
- أيضا الشعور بالغثيان.
- انتفاخ في الجسم كله.
- وكذلك انتفاخ البطن.
- تظهر هذه الأعراض عند الاعتماد المفرط على هذا الرذاذ، خاصة عند استخدامه دون استشارة الطبيب.
موانع لاستخدام جهاز الاستنشاق Nasacort
- لا نوصي باستخدام هذا الرذاذ لأكثر من ستة أسابيع.
- لمن لديهم حساسية من مكونات هذا الدواء.
- تجنب استخدامه دون استشارة طبيبك.
- كما يمنع استخدامه من قبل المرأة الحامل لأنه يمكن أن يؤثر على صحة الجنين.
- في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية، نوصي بعدم الاعتماد عليها في العلاج.
- لا تستخدمي هذا الرذاذ للنساء المرضعات لأنه قد يؤثر على المولود الجديد.
كيفية تخزين رذاذ Nasacort
- يتم تخزينه عند درجة حرارة لا تزيد عن 30 درجة مئوية.
- بعد فتح العبوة، لا ننصح باستخدامها لأكثر من أسبوعين متتاليين.
- لا نوصي باستخدامها بعد تاريخ انتهاء صلاحيتها.
- نوصي بإبقائه في درجة حرارة الغرفة.
- لا ينبغي تركه في متناول الأطفال.
سعر رذاذ Nasacort
يتوافر على شكل بخاخ بتركيز 55 مجم بسعر 65 جنيها مصريا.
طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
اشرب الكثير من الماء
شرب كميات كبيرة من الماء يعمل على ترطيب الجسم بشكل جيد مما يساهم في الحفاظ على سيولة المخاط.
نوصي بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا خلال فصل الشتاء.
النوم على وسادة عالية
وهذا يساهم في عملية رفع الرأس بشرط وضع وسادة عالية تحت الرأس.
تعمل هذه المشكلة على تجنب حساسية الجيوب الأنفية تمامًا.
تنظيف المنزل
- يعتبر الغبار والأوساخ أحد الأسباب الرئيسية لمشاكل الجيوب الأنفية.
- من الممكن محاربة الغبار والأوساخ والجراثيم عن طريق تنظيف وتطهير المنزل بأكمله أيضًا.
- النظافة والتطهير المستمر يعمل على التخلص من الأوساخ والغبار مما يزيد من حساسية الجيوب الأنفية.
تجنب مهيجات الأنف
وهي مواد كيميائية ضارة بشكل رئيسي مع أبخرة وملوثات.
تجنب استهلاك السجائر وشم الأدخنة المنبعثة منها.
تجنب تناول المضادات الحيوية
- يؤدي الإفراط في تناول المضادات الحيوية إلى مشاكل والتهابات خطيرة في الأنف، مما يؤدي إلى الشعور بالالتهابات.
- تقتل هذه المضادات الحيوية البكتيريا النافعة الموجودة في الأنف.
- – السماح للبكتيريا الضارة والضارة بدخول الأنف والتكاثر داخله مما يزيد من الاحتقان.
- بمرور الوقت، تبطل البكتيريا السالبة العلاج ولا تعطي أي آثار شافية للأنف.
طرق طبيعية لعلاج الجيوب الأنفية
- احصل على راحة تامة عن طريق الاسترخاء، ويجب ألا تبذل جهودًا بدنية قوية وعنيفة.
- نم بانتظام لمدة ثماني ساعات خلال النهار.
- تجنب المنشطات والمشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه.
- استخدام كمادات من الماء الدافئ على الأماكن المؤلمة من الوجه التي تتعرض لمشاكل أعراض الجيوب الأنفية.
- استنشق بخار الماء بغلي كمية جيدة من الماء واستنشاق البخار منه لمدة عشر دقائق.
- يمكن استنشاق بخار البابونج عن طريق غلي أوراق البابونج في ماء دافئ ونقعها لمدة عشر دقائق ليتم استنشاقها.
- تناول شوربة الدجاج حيث أثبتت فعاليتها في القضاء على التهابات الجيوب الأنفية بكل سهولة.
وفي نهاية المقال نكون قد تعرفنا على اهم المعلومات المتعلقة بأعراض التهاب الجيوب الأنفية، وما هي أشهر طرق العلاج والوقاية للتخلص من هذه الاعراض القوية.