كريم موضعي لعلاج فقاعات القدم، إن القدم يعاني من الكثي رمن الأمراض المختلفة، وإن لكل واحدة من تلك المشلات حل، وواحدة من أهم المشكلات التي يواجهها القدم، هي مشكلة الفقاعات التي تتواجد في القدم، وإنه من الممكن أن يتم التغلب على تلك المشكلة اذا تمكننا من التعرف على الأسباب التي تؤدي الى الاصابة بهذا المرض، ابقوا معنا من أجل المزيد من المعلومات.
ما هي الفقاعات في القدم
بثور القدم هي جيوب مملوءة بالسوائل تظهر على الطبقة العليا من الجلد نتيجة الإصابة أو العدوى تظهر هذه البثور غالبًا في المنطقة المصابة لحمايتها من المزيد من الضرر اضافة الى ما يلي:
- ولأن القدم تمتلئ بالعديد من الأعصاب والأوعية الدموية، فقد تتعرض لضغط قوي ومستمر خلال النهار.
- تكون البثور التي تظهر على القدمين مؤلمة للغاية، وقد يصعب علاج بعض البثور على القدمين بسبب وضعها المسدود، لكنها لا تعتبر حالات خطيرة أو مهددة، لكنها آلية دفاعية طبيعية يمكن أن تساعد في تقليل التوتر و حماية الأنسجة التالفة.
أسباب تكون فقاعات في القدم
لماذا تظهر فقاعات القدم؟ هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تزيد من فرصة ظهور الفقاعات على القدمين، ومنها:
- الأحذية غير المناسبة أو الأحذية الضيقة تؤدي إلى ظهور بثور، لذلك يجب ارتداء أحذية مناسبة ومريحة لتجنب ظهور البثور.
- الاحتكاك الناتج عن الضغط على القدمين بسبب المشي الطويل أو الوقوف على القدم، مثل الأحذية الضيقة جدًا أو غير المناسبة، يسبب تقرحات في القدمين.
- الرطوبة أو التعرق المفرط أمر شائع بين الرياضيين، وخاصة العدائين خلال الموسم الحار.
- التعرض لبعض المواد الكيميائية والمهيجات، بما في ذلك مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالقدم والمنظفات.
- الهربس، عدوى تؤدي إلى ظهور بثور في القدمين.
- اضطراب التعرق
- احمل أشياء ثقيلة.
- جلد جاف على القدمين.
- ضربة شمس.
- ردود الفعل التحسسية لبعض المهيجات.
- الالتهابات البكتيرية؛
أساليب للتعامل مع فقاعات الجلد
في حالة ظهور فقاعات جلدية، يرجى التعامل معها بحذر لتجنب المضاعفات أهم النصائح هي:
- لا تلمسها أو تضغط عليها لأن الجلد فوق السائل يمكن أن يمنع العدوى وسوف يتلوث عندما تضغط عليه ويسبب مضاعفات خطيرة، وإذا كانت هذه الفقاعات معدية، فإن لمسها قد يؤدي إلى مزيد من الانتشار.
- ضع كريمًا موضعيًا لعلاج تقرحات القدم إذا كنت تعاني من الحكة والألم، يمكن أن تساعد الكريمات في تخفيف الحكة، لكن يجب استشارة طبيبك أولاً.
- حافظ على نظافة المنطقة وجفافها، مع إبقاء الفقاعات بعيدة عن أي مصادر تلوث أو رطوبة قبل أن تجف وتشكل قشرة.
- تجنب أسباب نفس المشكلة، على سبيل المثال، إذا كان السبب هو ملامسة الجلد للمواد الكيميائية الضارة، فيجب تجنب ملامسة هذه المواد، وإذا كان السبب هو ارتداء أحذية ضيقة القدم، فيجب عليك الابتعاد عن هذه الأحذية حتى تتسبب المشكلة لن يحدث مرة أخرى.
- اطرح أسئلة على الطبيب لمعرفة السبب ووصف المضادات الحيوية أو العلاجات المناسبة لهذه البثور حسب الحاجة
- عقم البثور الموجودة في القدم وقم بتغطيتها واترك الضمادة مغطاة حتى تلتئم البثور.
كيف يتم منع ظهور بثور في القدم
فيما يلي بعض الخطوات التي يجب عليك اتخاذها للمساعدة في علاج الفقاعات الموجودة على باطن قدميك:
تجنب ارتداء الأحذية الضيقة
- من الأفضل عدم ارتداء الأحذية أثناء ظهور الفقاعات، ولكن إذا كانت الأمور صعبة عليك اختيار حذاء مريح لا يضغط على الفقاعات على باطن قدميك.
- إذا كنت ترتدي حذاءًا، فقم بتغطية المنطقة بضمادة جافة ومعقمة، واختر النوع المناسب للتهوية والتهوية من الجلد إلى الجلد.
- تجنب التنزه
- تجنب ملامسة أي مهيجات
- لتجنب ظهور البثور، تجنب استخدام أي نوع من المواد المهيجة مثل المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالبشرة.
استخدم الكمادات الباردة
- يمكنك استخدام مناشف الثلج في المناطق التي قد تظهر فيها فقاعات على قدميك، لكن لا تحتاج إلى الضغط أو الفرك، فقط المس الفقاعة برفق.
حافظ على جفاف المنطقة المصابة
- يجب أن يكون جافًا دائمًا، وإذا لامس الماء، يجب أن يجف جيدًا.
- نظف المنطقة المحيطة جيدًا لتجنب الإصابة بالبكتيريا التي تسبب التلوث والتهيج والعدوى.
كيف يمكن ازالة فقاعات القدمين بالمنزل
- يوصى بعدم فتح فقاعات الهواء وتصريف السوائل منها، فقد يتسبب ذلك في حدوث التهاب وتهيج، ولكن في بعض الأحيان تكون الفقاعات كبيرة ومليئة بالسوائل.
- مما يسبب الكثير من الألم وعدم الراحة، أو عندما تعيق الفقاعات الموجودة على القدمين المشي والوقوف، يمكن فتحها في المنزل.
- اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون المضاد للبكتيريا.
- تعقيم الإبر الحادة بقطعة قطن مغموسة في الكحول الطبي.
- استخدم معقمًا طبيًا لتطهير البثور والجلد المحيط بها.
- استخدم إبرة معقمة لعمل ثقب صغير في البثرة.
- صفي السائل في الفقاعات تمامًا، ثم امسحي الفقاعات ونظفيها جيدًا.
- ضع مرهمًا أو كريمًا موضعيًا مضادًا للبكتيريا على القدمين
يمكن علاج فقاعات القدم بكريم موضعي ومواد طبيعية
- نعم، يمكننا علاج تقرحات القدمين باستخدام كريم موضعي مضاد للالتهابات، ويمكننا أيضًا علاج تقرحات القدمين باستخدام الأعشاب الطبيعية.
- من خلال وضعها مباشرة على البثور والجلد المحيط بها، يمكن استخدام العديد من المواد الطبيعية لتخفيف الألم والأعراض الأخرى التي تسببها البثور في القدم.
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في علاج تقرحات القدم:
جل الصبار
- جل الصبار دواء طبيعي لذا فهو فعال جدا في علاج تقرحات القدم له خصائص مضادة للالتهابات ويساعد على تقليل الاحمرار والتورم.
- يمكن أن يحافظ أيضًا على ترطيب الجلد ويجعله يتعافى بشكل أسرع، بالإضافة إلى أنه يقلل من خطر الإصابة بالعدوى.
طريقة
- ضعي جل الصبار على رغوة القدم واتركيه يجف من تلقاء نفسه ثم اشطفيه بالماء الدافئ. خيار آخر هو تحضير خليط يحتوي على كميات متساوية من هلام الصبار وزيت فيتامين E، ثم تطبيقه على الفقاعات الموجودة على القدمين.
- اتركيه يجف من تلقاء نفسه، ثم اشطفيه بالماء الدافئ اتبع أيًا من العلاجات 2 إلى 3 مرات في اليوم، أو 3 إلى 4 أيام متتالية.
خل حمض التفاح
- يعتبر خل التفاح أيضًا علاجًا فعالًا جدًا لبثور القدم نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في منع العدوى وتقليل الألم والالتهابات.
طريقة
- ضعي كرة قطنية في خل التفاح، ثم امسحي المنطقة المصابة برفق لتجفيفها، إذا شعرتِ بإحساس حارق، خففي خل التفاح بالماء.
- أو امزجي نصف ملعقة صغيرة من معجون البصل مع ملعقة صغيرة من خل التفاح. ضعي الخليط على القدمين الفقاعية واتركيها تجف ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
شاي أخضر
- يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الألم والتورم المصاحب لبثور القدم، بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في التئام البثور بسرعة.
طريقة
- ضعي كيس شاي أخضر في كوب من الماء الساخن لمدة 5 دقائق أخرج كيس الشاي واتركه يبرد ضع كيس الشاي المبلل على القدمين الفقاعتين لبضع دقائق كرر ذلك من 4 إلى 5 مرات يوميًا لعدة أيام بالإضافة إلى ذلك.
- اشرب الشاي الأخضر مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لتسريع عملية الشفاء.
- قم بتغطيته بضمادة فضفاضة أو شاش، ضع الكريم المضاد للبكتيريا بشكل متكرر واترك الفقاعات مغطاة حتى تلتئم.
هنا نكون قد تمكننا من الوصول الىالنهاية، ولا بد لنا من ان ندرك مدى أهمية هذا العالج، حيث ان وجود الفقاعات في القدم ممكن أن يتسبب بالكثير من الألم لأن له مضاعفات خطيرة تتمثل بالجروح ونزول الدم بكثرة منه.