فوائد مكعبات البرتقال للوجه وطريقة الاستخدام، من أكثر الفيتامينات المستخدمة في عالم التجميل هوا فيتامين سي لكثرة فوائده الممتازة للبشرة والجلد بشكل عام، كما يستخدام في مساحيق المكياج والكريمات الخاصة بالبشرة هذا وان تم استخلاصه من فاكهة البرتقال بالأخص فكيف لو كان استخدام البرتقال مباشرة للجسم فذلك أفضل بكثير ولإعطاء نتائج جيدة غير أن تناوله أفضل وأفضل وهنا سنتعرف على إحدى فوائد البرتفال.
أبرز فوائد مكعبات البرتقال للوجه
للبرتقال فوائد جمة وغنية بالفيتامينات المهمة للبشرة ومنها ما يلي:
- يمكن لمكعبات البرتقال أن تجلب الكثير من الفوائد للبشرة لأنها مصدر كبير لفيتامين سي.
- لذلك فإن تناوله ووضعه على الجلد سواء باستخدام قشرته أو عصيره له فائدة كبيرة للبشرة من أهم فوائد مكعبات البرتقال للبشرة.
كيف احصل على بشرة صحية
مضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال تحارب الجذور الحرة وتمنع الشيخوخة بشكل أسرع.
طرق علاج البقع الداكنة والعيوب الجلدية
يمكن تجفيف قشور البرتقال في الشمس ثم طحنها لصنع مسحوق قشر البرتقال يستخدم كمقشر للبشرة لازالة البقع الداكنة وذلك بمزج البودرة مع الحليب ودهنه على الوجه.
كيفية علاج حب الشباب
يمكن أن يعالج البرتقال هذه المشكلة بفضل محتواه من حامض الستريك الذي يجفف حب الشباب:
- يحتوي قشر البرتقال على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تنظم العبور المعوي.
- وبالتالي يزيل السموم من الجسم مما يمنع ظهور حب الشباب، ويمكن استخدام قشر البرتقال السائل لعلاج حب الشباب.
- وصنع ماسك على شكل معجون يوضع على الوجه، وباستخدام هذه الطريقة بانتظام، يكون الانخفاض الملحوظ في عدد البثور وتأثيراتها ملحوظًا.
البرتقال و تفتيح البشرة
يعتبر تقشير البشرة بخليط البرتقال طريقة طبيعية لتبييض البشرة، كما أنها طريقة مهمة لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
أهمية فيتنامين مكافحة الشيخوخة
يحسن فيتامين سي لون البشرة وملمسها ويساهم في إنتاج الكولاجين في الجسم، وهو أمر مهم لشد البشرة ومنع ظهور علامات الشيخوخة الأولى بالإضافة إلى وجود مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور في البشرة وتمنع ترهلها.
طريقة إزالة البثور
القناع المحضر من قشر البرتقال يحمي البشرة من الرؤوس السوداء:
- يمكن تحضير هذا القناع عن طريق خلط قشر البرتقال المسحوق مع اللبن الرائب.
- ثم ضعي القناع على البشرة بحركات دائرية لطيفة، وبعد 15 دقيقة اغسلي الوجه بالماء الفاتر.
- لا تزيل هذه الطريقة الرؤوس السوداء من الجلد فحسب، بل تزيل أيضًا الزيوت الزائدة والأوساخ التي تسد مسام الجلد.
خصائص البرتقال في ترطيب البشرة
العناصر الغذائية المتوفرة في البرتقال تحافظ على الزيوت التي تفرزها البشرة للحفاظ على ترطيبها، وهو أمر مهم لمن يعاني من جفاف الجلد، وهذا يعطي البشرة مظهر صحي وجميل ونضارة مرغوبة.
التخلص من الجلد الباهت باستخدام قشور البرتقال
يمكنك تحضير بخاخ للوجه مصنوع من قشور البرتقال للتخلص من لون البشرة الباهت، أو عن طريق وضع كمية من عصير البرتقال في قالب مكعبات الثلج وتدليك الوجه بهذه المكعبات لتنظيفه وإشراقه تفتح هذه الطريقة مسام الوجه وتساعد على التحكم في كمية الزيوت التي تفرزها مسام الجلد.
فيتامين سي يمنح البشرة إشراقة وبريقًا
بهذه الطريقة، يمكن سكب الماء المغلي على قشر البرتقال بدلاً من التجفيف والطحن، وتركه طوال الليل في الصباح، يتم ترشيح هذا السائل وبمساعدة قطعة من القطن يتم توزيع السائل على الوجه بعد التجفيف، يتم غسل الوجه ويصبح الوجه أكثر إشراقًا وحيوية.
أهم خلطات عصير البرتقال للوجه
ضعي كمية كافية من عصير البرتقال على الوجه، ودلكي الوجه لمدة خمس دقائق على الأقل، ثم اغسليه بالماء تستخدم هذه الطريقة للتخلص من البثور:
- يتم تدليك الوجه بمكعبات ثلج من عصير البرتقال لمدة خمس دقائق، وتستخدم هذه الطريقة لتنشيط الدورة الدموية في الوجه.
- اخلطي ملعقة كبيرة من الطين وملعقة صغيرة من الحليب المجفف والماء وملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال، ثم ضعي المزيج على الوجه واتركيه لمدة عشرين دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بالماء واستخدمي هذا الخليط لتقليل الإفرازات الدهنية.
- اخلطي ربع كوب من زيت جوز الهند وعصير البرتقال، ثم ضعي المزيج على الوجه، اتركيه لمدة عشر دقائق على الأقل، ثم اغسليه بالماء واستخدمي هذا الخليط للتخلص من الجفاف.
- اخلطي نصف كوب من العسل الطبيعي وملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال الطازج في وعاء، ثم ضعي المزيج على الوجه واتركيه لمدة عشرين دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بالماء يستخدم هذا الخليط لتبييض الوجه.
- نضع ملعقتين كبيرتين من الحليب المجفف وبياض بيضة، وبعض الشوفان ونصف كوب من عصير البرتقال في وعاء ونخلطهم، ثم نضع المزيج على الوجه ونتركه لمدة عشرين دقيقة على الأقل، ثم يغسل بالماء، و استخدم هذا الخليط لإزالة الخلايا الميتة.
- نخلط ملعقة كبيرة من عصير البرتقال وكوب من الشوفان وخمسة ملاعق من اللبن الرائب وملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي، ثم نضع المزيج على الوجه ونتركه لمدة خمس عشرة دقيقة ثم يغسل بالماء، ويستخدم هذا الخليط في التليين. وترطيب الوجه.
الفوائد العلاجية لفيتامين سي
فيما يلي أهم الفوائد الصحية للبرتقال للجسم:
- يحسن مناعة الجسم بفضل فيتامين سي الضروري لتقوية جهاز المناعة.
- حيث يعمل هذا الفيتامين على تحسين إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تقاوم الفيروسات والبكتيريا وغيرها.
- يجدد خلايا البشرة بفضل وجود فيتامين سي، بالإضافة إلى وجود مضادات الأكسدة التي تسمح لها بمقاومة التلف الناتج عن التعرض لأشعة الشمس والتلوث البيئي. يساهم هذا الفيتامين في إنتاج الكولاجين الذي يحسن مرونة الجلد ويقلل من التجاعيد.
- يحتوي البرتقال على مادة البكتين التي تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
- هذه المادة عبارة عن ألياف قابلة للذوبان تحبس الكوليسترول الضار وتزيله من الجسم.
- كما أنه يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تخفض نسبة الكوليسترول.
- يحافظ على صحة القلب لأن البرتقال غني بمضادات الأكسدة والمعادن الهامة مثل البوتاسيوم.
- وغيرها من العناصر الغذائية المهمة لصحة الشرايين والتي تحمي الجسم أيضًا من الجذور الحرة.
- تحمي البرتقال الجسم من التهاب المفاصل الروماتويدي، وفقًا لدراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية.
- وجد أن شرب كوب من عصير البرتقال الطازج كل يوم سيقلل من الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
- يحسن التنفس عن طريق غلي قشر البرتقال وتناول كوب منه يوميا.
- بالنسبة لأمراض الجهاز التنفسي، فإن هذا المشروب يقلل من رائحة الفم الكريهة.
أهم الفوائد الطبية للبرتقال
يمنع الإصابة بالسرطان لأن البرتقال يحتوي على مركب يحارب السرطان، مثل سرطان القولون وسرطان الرئة وسرطان الجلد. كما أنه يحمي الخلايا من أضرار الجذور الحرة:
- يعزز نمو الدماغ لاحتوائه على حمض الفوليك المهم لصحة الدماغ وتطوره السليم.
- يمنع حصوات الكلى لأن فيتامين سي مفيد جدًا لصحة الكلى ويقلل من مخاطر تكون الحصوات.
- يساعد على إنقاص الوزن، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف وفيتامين سي، ويحفز الشعور بالامتلاء لفترة طويلة من اليوم.
- الحفاظ على صحة العظام والأسنان لاحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والبروتين والريبوفلافين.
- يستخدم قشر البرتقال في صنع الصابون وتنظيف البشرة بفاعلية دون استخدام مواد كيميائية أخرى لأن الطبقة الخارجية من قشر البرتقال تحتوي على زيت البرتقال ويستخدم كعطر في العطور ومنتجات التنظيف.
- يخفف من عسر الهضم والحموضة، لكن استشر الطبيب قبل استخدامه للأغراض الطبية.
بعد أن تعرفنا على الفوائد العديدة للبرتقال وكيفية إستخدام أكثر من طريقة للعناية بالبشرة فيجب استغلال موسم البرتقال والإكثار من شربه وأكله وعدم رمي قشوره بل الإستفادة منها بالطرقة المذكورة أعلاه لإستغلاله و لإعطاء نتائج جيدة.