أسباب سيلان الانف في الصباح تعرف عليها، هناك العديد من الاشارات التي تحدث في جسم الانسان والتي تكون نتيجة لمجموعة من العوامل الداخلية التي تؤثر بشكل كبير على صحة الجسم، حيث سنتعرف في هذا المقال على اهم أسباب سيلان الانف عند الاستيقاظ من النوم، والتي يرغب الكثير من الأشخاص بالتعرف عليها من اجل التوصل للعلاج الخاص بها.
أهم أسباب سيلان الأنف عند الاستيقاظ
- ينتج سيلان الأنف في الصورة الكبيرة عن رد فعل الجهاز المناعي للجسم على الهواء الذي نتنفسه، كما أنه يسبب ضررًا للإنسان، لذلك يمكن لجهاز المناعة مهاجمته داخل الجسم، مما يتسبب في العديد من الأعراض مثل سيلان الأنف و العطس.
- أيضًا، قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من التهاب الأنف التحسسي من هذه الأعراض وأعراض أخرى على مدار العام، أو في مواسم مختلفة من العام، ولكن يمكن أن يزداد الأمر سوءًا وقد يصاب الشخص بعدوى مزمنة بالجيوب الأنفية أو الأذن عند تأخير علاج حساسية الأنف.
ما هي أعراض التهاب الأنف التحسسي
على الرغم من إصابة الفرد بالتهاب الأنف التحسسي لفترة طويلة، فإن ظهور الأعراض المصاحبة له يظهر في عدد قليل من المرات، ولكنه يكون ضعيفًا من حيث تأثيره، إلا أن الأعراض التالية قد تظهر في أقوى صورها في المصابون بالمرض لأول مرة:
- التهاب الأنف والأذن والحنجرة.
- الالتهابات والدموع في العيون.
- تكرار العطس خاصة بعد الاستيقاظ من النوم.
- سيلان الأنف المستمر في حالات البرد، لأنه من الممكن أن يكون السيلان صغيراً وشفافاً، لكن يتبين أنه يصبح سميكاً ويتحول إلى اللون الأصفر عند الإصابة بمرض الجيوب الأنفية أو الزكام.
كيف يسبب التهاب الأنف التحسسي سيلان الأنف
- حبوب اللقاح الموجودة في الأشجار والزهور والأعشاب هي سبب شائع لحساسية الأنف، ولكن العديد من الأفراد يمكن أن يصابوا بهذا المرض نتيجة لأسباب أخرى، مثل العث الموجود في التربة والفراء والصوف لبعض الحيوانات والمواد الكيميائية وغبار الخشب.
- إذا كانت العدوى ناتجة عن حبوب اللقاح، فهذا يعني أن التهاب الأنف التحسسي سيكون موسميًا وليس على مدار السنة، بينما عندما تكون العدوى ناتجة عن الغبار وأسباب أخرى موجودة في المنزل، غالبًا ما تستمر هذه الأعراض على مدار العام.
افضل وصفات طبيعية لعلاج حساسية الأنف
من الممكن استخدام العديد من الوصفات الطبيعية في المنزل لتقليل أعراض حساسية الأنف بالإضافة إلى العلاج الطبي، مثل:
زنجبيل
- هناك العديد من الخصائص المضادة للفيروسات والبكتيريا في الزنجبيل، كما أنه مضاد للالتهابات، مما يجعله من أفضل المواد الطبيعية في علاج التهاب الأنف التحسسي وتقليل أعراض احتقان الأنف والبرد والسيلان.
كيف تستعمل
- ضعي ملعقة كبيرة من الزنجبيل في كوب ماء واتركيها حتى الغليان.
- نضيف كمية قليلة من القرنفل والقرفة عندما يغلي الماء.
- نصفي الخليط ثم نضيف إليه العسل والليمون ونشربه صباحا ومساء.
الماء والملح
- ترجع أهمية محلول الملح والماء إلى تطهير الأنف من المخاط الذي يحتوي على الجراثيم وحبوب اللقاح التي تسبب الحساسية في الأنف، سواء تم صنع هذا المحلول في المنزل أو شراؤه من أي صيدلية، ويعطي نتائج سريعة.
كيف تستعمل
- أضف ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز والملح إلى كوبين من الماء الفاتر.
- نحجب أحد فتحتي الأنف، ثم نستنشق كمية من المحلول بالآخر.
- تخلص من الكثير من المخاط من خلال الفم أو فتحة الأنف.
- كرر هذه الطريقة مع فتحة الأنف الثانية.
- يتم استخدام هذه العملية كل يوم حتى تتحسن الحالة.
الكركم
- استخدم الكركم في العديد من الوصفات القديمة في التاريخ لتقوية جهاز المناعة في الجسم ومضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
كيف تستعمل
- يمكن استخدام خليط من الكركم والعسل في علاج حساسية الأنف وذلك بخلط ست ملاعق كبيرة من الكركم مع العسل حتى يصبح المزيج كثيفاً، ثم يستخدم مرتين يومياً.
- يمكنك أيضًا مزج الكركم مع الحليب أو أي سائل دافئ آخر وتناوله يوميًا.
الثوم
- من المعروف أن نبات الثوم من بين المضادات الحيوية المستخدمة على نطاق واسع، كما أنه يحتوي على مضادات الهيستامين الطبيعية، والتي تعد أحد المكونات الرئيسية في علاج التهاب الأنف التحسسي.
كيف تستعمل
- ابتلع فص ثوم متوسط الحجم كل يوم.
- استخدام المستحضرات الطبية المصنوعة من الثوم طوال مدة الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي، وذلك من خلال الإشراف الطبي.
- استخدم الثوم قبل طهي الكثير في السلطات والأطعمة.
بخار الماء
- الهدف من استخدام بخار الماء هو تنظيف الأنف من المخاط والأشياء العالقة به من الأسباب التي تزيد من الحساسية مثل حبوب اللقاح والغبار وغيرها، وبخار الماء مادة لطيفة لا تسبب أي جرح أو حدوث أشياء ضارة. في جدار الأنف.
كيف تستعمل
- اغلي الماء في قدر عميق، ثم أضف بضع قطرات من أي زيت عطري، مثل زيت النعناع.
- يجب تغطية الرأس بمنشفة حتى لا يهرب البخار، ثم يستنشق بخار الماء لمدة عشر دقائق من الوعاء.
- كرر هذه الطريقة عدة مرات في اليوم حتى يتحسن الشخص.
خل حمض التفاح
- يحتوي خل التفاح على مضادات حيوية، ويعمل على تحسين قدرات الجهاز المناعي للجسم بشكل عام. يساعد في تقليل أعراض التهاب الأنف التحسسي، مثل نزلات البرد والسعال والصداع وما إلى ذلك، لذلك يمكن استخدامه بشكل متكرر في علاج التهاب الأنف التحسسي.
كيف تستعمل
- أضف ملعقتين صغيرتين من خل التفاح إلى كوب من الماء الفاتر.
- أضف كمية قليلة من العسل والليمون.
- تناول هذه الوصفة ثلاث مرات خلال فترة الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي.
- يمكن الوقاية من التهاب الأنف التحسسي بعدة طرق، مثل تجنب دخول الغبار والأوساخ وحبوب اللقاح إلى الأنف عن طريق وضع كمامة طبية في المناطق التي يتوقع حدوث العدوى فيها، مثل الحقول والحدائق، أو أثناء الاقتراب من الأماكن. حيث يوجد الكثير من الغبار والغبار.
- من الضروري أيضًا لتحسين علاج التهاب الأنف التحسسي تجنب الاقتراب من الحيوانات الأليفة مثل الكلاب والقطط، وفي نفس الوقت يجب الحفاظ على نظافة مكان الأنف دائمًا واستخدام الماء الفاتر للاستنشاق. فترات يومية خاصة خلال موسم الإصابة.
تجنب التهاب الأنف التحسسي بالطرق الطبية والمنزلية
- أغلق جميع أبواب ونوافذ المنزل قدر الإمكان خلال هذا الموسم.
- استخدم مكيف الهواء بدلاً من المروحة.
- يجب التأكد من إغلاق نوافذ السيارة أثناء القيادة أو أثناء القيادة وتشغيل التكييف.
- شطف الأنف عند الشعور بأي أعراض لحساسية الأنف، حيث يعمل شطف الأنف باستخدام المحلول المخصص كل يوم على تهدئة الأعراض، كما يزيل حبوب اللقاح الموجودة في الأنف.
- إن تناول مكملات زيت السمك للأشخاص الذين يعانون من الربو الحساس يعمل على تهدئة أعراض الحساسية التي قد تظهر في أي وقت.
- كما يُنصح باستنشاق البخار الساخن أثناء الاستحمام لفترة طويلة، وهذا يعمل على فتح مجرى الهواء والتخلص من احتقان الأنف.
وفي نهاية المقال نكون قد تعرفنا على اهم المعلومات المتعلقة أسباب سيلان الانف عند الاستيقاظ من النوم، والتي تسبب الكثير من المشاكل للافراد وبعض الاحراجات.