8 وصفات طبيعية لعلاج الكحة الجافة نهائيًا والقضاء عليها، الكحة بأنواعها سواء أكانت جافة أو التي يصاحبها البلغم أو حتى الدموية فجميعها مزعجة ويلجأ الشخص المصاب بها للحصول أي عقاقير مضادرة لها أو شرب أي شئ يقاوم السعال وكثير من الناس ما يصيبهم السعال المزمن وخاصة الجاف، فما طرق التخلص منه أو التخفيف من أعراضه وما هي أهم العلاجات التي يمكن تناولها في المنزل.
أهم 10 علاجات طبيعية للسعال الجاف بشكل دائم
إن العلاجات المنزلية الأكثر فعالية وطبيعية للسعال الجاف مصنوعة من مكونات رخيصة متوفرة بشكل عام في منازلنا.
لعلاج السعال، يذهب الكثير من الناس مباشرة إلى الصيدلية، دون استشارة الطبيب، لشراء نوع من الأدوية لتخفيفه.
بينما هم في الواقع يهدرون المال فقط لأنه يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية المفيدة جدًا أو حتى أفضل من المركبات الصيدلانية.
يمكن تنفيذ العديد من هذه العلاجات الطبيعية بما لدينا بالفعل في المنزل ؛ إنه من بين أكثر هذه العلاجات فعالية.
يمكننا أن نجد 10 وصفات طبيعية لعلاج السعال الجاف بشكل دائم في القائمة التالية.
صنع شراب العسل الطبيعي
تشير الدراسات العلمية إلى أن العسل يمكن أن يكون علاجًا فعالاً للغاية، فهو أحد العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا للسعال والتهاب الحلق.
إنه علاج طبيعي بامتياز يمكن تناوله مباشرة، ولكن للحصول على نتائج أفضل يوصى بخلطه مع زيت جوز الهند وعصير الليمون.
الاستحمام بالماء الساخن
ينصح بالاستحمام بالماء الساخن بفضل البخار، حيث أنه يشحم المجرى التنفسي وبالتالي يخفف احتقان الأنف والبلغم في الحلق والرئتين، ولكن احذر، إذا كنت مصابًا بالربو، فقد يكون ذلك متناقضًا يمكنك إضافة قطرات من الزعتر والليمون والأوكالبتوس والنعناع والخزامى وزيت شجرة الشاي إلى الماء.
طريقة تحضير شاي الفلفل الأسود والعسل
يمكن استخدام هذا العلاج للسعال الرطب تتكون من خلط شاي الفلفل والعسل الفلفل يساعد الدورة الدموية وتدفق البلغم، والعسل بشكل طبيعي يخفف السعال، يكفي استخدام ملعقة صغيرة من الفلفل وملعقتين كبيرتين من العسل ووضعهما معًا في فنجان وملئه بالماء المغلي ؛ يجب تغطيته لمدة 15 دقيقة.
شاي أوراق الزعتر
أوراق الزعتر علاج قوي وفعال يهدئ السعال وبالتالي يريح عضلات القصبة الهوائية مع تقليل الالتهاب يمكنك أيضًا تبخير زيت الزعتر الأساسي لإزالة الاحتقان وتنظيف البيئة إنه بلا شك أحد أكثر العلاجات المنزلية فعالية للسعال.
يجب شرب الكثير من الماء
شرب الكثير من الماء يمكن أن يخفف من السعال لأنه يساعد على إزالة المخاط والحفاظ على الأغشية رطبة.
قطرات السعال المنثول للتخدير
تساعد قطرات المنثول على تخدير الحلق، مما يقطع شوطًا طويلاً في ترويض رد فعل السعال.
امتصاص الليمون
ما عليك سوى تقسيم الليمون إلى قسمين وإضافة الملح والفلفل ثم مصه.
الزهورات
يعد خلط شاي النعناع أو الزوفا أو البلسان أحد العلاجات المنزلية الفعالة حقًا للسعال.
مغلي الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على قدرات مضادة للهيستامين ومزيل للاحتقان، لذا يمكنك صنع شاي الزنجبيل عن طريق إضافة 12 شريحة من الزنجبيل في وعاء به ثلاثة أكواب من الماء، ويغلي لمدة 20 دقيقة ؛ ثم نصفيها ونضيف ملعقة كبيرة من العسل مع عصير الليمون دعه يرتاح دائما.
طرق تحضير عرق السوس
يمكن أن يساعد استخدام عرق السوس في تخفيف التهاب الحلق يمكنك مص عود عرق السوس أو غليه لمدة 20 دقيقة، ثم تصفيته وإضافته إلى كوب من العسل والليمون.
جميع العلاجات الطبيعية التي أوصينا بها تعمل كعلاجات منزلية للسعال الجاف يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن السعال الجاف ينشأ عن تهيج بسبب السعال الطويل أو القوي أو الزكام ؛ من الممكن أيضًا أن جفاف المساحات يجعلها أكثر كثافة.
كانت هذه 10 وصفات طبيعية لعلاج السعال الجاف بشكل دائم، وهي علاجات بسيطة وغير مكلفة (مجانية تقريبًا) وفعالة يمكنك القيام بها عندما تشعر بعدم الارتياح ؛ العلاجات المنزلية للسعال قديمة قدم البشرية نفسها، لذلك لا يضر العودة إليها.
ما هي أسباب السعال
بعد أن تعرفنا على 10 وصفات طبيعية لعلاج السعال الجاف بشكل دائم، حان الوقت للتعرف على أسباب السعال، حيث أن السعال له أسباب عديدة.
الأكثر شيوعًا هو عندما يهيج الفيروس الجهاز التنفسي بين الحلق والرئتين، ويحدث هذا حتى يتخلص الجسم من المواد الضارة وبالتالي يكون قادرًا على تنظيف الممرات.
وتجدر الإشارة إلى أن هناك أيضًا سعالًا مزمنًا يمكن أن يكون علامة على مرض خطير ويعتبره معظم الناس سعالًا بسيطًا وسعالًا فقط وليس علامة على تدهور خطير في صحتهم.
عدد من أنواع السعال
هناك أنواع مختلفة من السعال، وأكثرها شيوعًا:
- سعال جاف (أو سعال غير منتج): هو سعال لا ينتج عنه أي بلغم.
- الإنتاج: على عكس الجاف ينتج البلغم.
- الربو: وهو نوع من السعال الجاف المصحوب بضيق في التنفس ناتج عن الربو.
- الحاد: يقال هكذا عندما يبدأ السعال فجأة.
- مزمن: يحدث عندما تستمر نوبة السعال لأكثر من 15 يومًا. عادة ما يسبب هذا النوع من السعال المستمر تهيجًا في القصبة الهوائية والحنجرة، بسبب طرد الهواء العنيف، ويمكن أن يسبب أيضًا ألمًا في العصب الوربي.
- السعال الديكي هو سعال عنيف يتكون من سلسلة متوالية من نوبات السعال المختلفة.
- النفسي: هو نوع شائع من السعال لدى الأشخاص الذين يعانون من التوتر الشديد، أو لمن يبدأون في السعال عند التحدث مع الآخرين.
كيف يمكننا تفادي السعال
للوقاية من الإنفلونزا، يرجى الاحتفاظ بلقاح الإنفلونزا السنوي، والذي يكون دائمًا في شهر أكتوبر.
تشمل الطرق الأخرى التي يمكنك اتباعها ما يلي:
- تجنب الاتصال بأشخاص آخرين مرضى، وإذا كنت تعلم أنك مريض، فتجنب الذهاب إلى العمل أو المدرسة لتجنب إصابة الآخرين.
- يرجى تغطية الأنف والفم عند السعال أو العطس.
- اشرب الكثير من السوائل لتحافظ على رطوبتك.
- نظف المناطق المشتركة في منزلك أو عملك أو مدرستك بشكل متكرر.
- هذا ينطبق بشكل خاص على كونترتوب أو الألعاب أو الهواتف المحمولة.
- اغسل يديك كثيرًا، خاصة بعد السعال أو تناول الطعام أو الذهاب إلى الحمام أو الاعتناء بشخص مريض.
تذكر دائما لعلاج سليم
إذا كنت مدخنًا، فعليك التوقف عن هذه العادة السيئة لبضعة أيام على الأقل.
- المرطبات، خاصة إذا كنت تعاني من السعال الجاف، مفيدة جدًا.
- في حالة السعال مع البلغم، اشرب الكثير من الماء.
متى يجب علي استشارة الطبيب
يمكن طلب العلاج الطبي الطارئ إذا كان السعال يعيق القدرة على التنفس،أو إذا كنت تسعل الدم.
إذا كنت تعاني من الأعراض التالية بالإضافة إلى السعال عليك ة الطبيب:
- صرخة الرعب.
- جفاف.
- حمى فوق 38 درجة مئوية.
- توعك أو توعك عام.
- السعال المصحوب ببلغم كريه الرائحة، سميك، أخضر أو أصفر.
- الشعور بالضعف العام.
بعض النقاط السريعة والمهمة
تهدف هذه المعلومات إلى استكمال، وليس استبدال، نصيحة طبيبك أو أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك وليس الغرض منها تغطية جميع الاستخدامات أو الاحتياطات أو التفاعلات أو الآثار الضارة الممكنة.
- قد لا تكون هذه المعلومات مناسبة لظروفك الصحية ؛ لا تؤجل أبدًا أو تتجاهل طلب المشورة الطبية المتخصصة من طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بسبب شيء قرأته عن الأشياء البيئية.
- يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية قبل بدء أي نوع من العلاج أو إيقافه أو تغييره.
الأهم من العلاج نفسه هو إتباع نظام صحي كالإبتعاد عن التدخين والإبتعاد عن المشروبات الباردة جدا، فالوقاية دائما خير من قنطار علاج، ودائما ما تكون الطرق المنزلية فعالة في التخلص من بعض هذه الأمراض المزعجة وتفاديها أو التخفيف منها.
https://www.youtube.com/watch?v=NKg8aUGdF4E