علاج السيلوليت بالزيوت وطريقة استخدامها، الجميع يسعى لإظهار جماله وجمال جسده والإهتمام به لإعطاء النتائج المرغوبة ولكن هناك بعض المشاكل التي تواجهنا تعيق جمالنا ومنها مشاكل الجلد المختلفة كالترهل أو السلوليت بسبب البدانة ويمكن أن تذهب أو التخلص منها بعدة طرق فسنتعرف عن مفهوم السيلوليت وما هي كيفية التخلص منه وما هي الطرق المستخدمة والفعالة.
مفهوم السيلوليت
يتشكل السيلوليت عندما تتراكم الدهون وتندفع عبر النسيج الضام الذي يلتصق بالجلد والعضلات تحته.
هذا يتسبب في ظهور الجلد متقشرًا أو غير متساوٍ وهو مصدر إزعاج تجميلي ولكنه ليس ضارًا أو خطرًا على الصحة.
سترى عادة السيلوليت في مناطق مثل:
- أعلى الصدر.
- الفخذين.
- البطن.
- نهاية الطريق.
يمكن أن يحدث السيلوليت لأي شخص، لكنه أكثر وضوحًا عند النساء.
تظهر الأبحاث أن ما بين 80 و 90 في المائة من النساء سوف يعانين من السيلوليت في مرحلة ما من حياتهن بعد البلوغ.
ما هي أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور السيلوليت
يشعر الكثير من الناس بالحرج من السيلوليت، لكن السيلوليت شائع جدًا، خاصة بين النساء.
يمكن اعتبارها في كثير من الأحيان مشكلة طبيعية وليست مشكلة كبيرة.
الوراثة عامل مساهم في السيلوليت، لكن الأشياء الأخرى التي قد تزيد من السيلوليت تشمل:
- زيادة الوزن.
- نمط حياة مستقر.
- عوامل هرمونية.
- حمية.
يمكن استخدام الزيوت العطرية للتخلص من السيلوليت
- يمكن أن تساعد الزيوت الأساسية في منع السيلوليت عن طريق إزالة السموم التي تتراكم في الخلايا الدهنية.
- أفضل طريقة لاستخدام الزيوت الأساسية للمساعدة في منع السيلوليت هي تخفيف بضع قطرات من الزيت الحامل المفضل لديك والتدليك على الجلد باستخدام يدك أو فرشاة.
- يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات إلى مقشر الجسم المصنوع منزليًا وتدليكه على البشرة بحركة دائرية.
كيفية علاج السيلوليت بالزيوت وطرق استخدامها
زيت جوز الهند للسيلوليت
- تظهر بعض الدراسات أن خصائص زيت جوز الهند المرطبة والمعززة للكولاجين قد تساعدك في علاج السيلوليت.
- كمرطب، يمكن لزيت جوز الهند أن يجعل بشرتك أكثر ترطيبًا ونعومة.
- ثبت أيضًا أن زيت جوز الهند البكر له تأثيرات علاجية على الجلد عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد.
- يعتبر الكولاجين من أهم العناصر الغذائية للبشرة، وقد يساعد في إخفاء السيلوليت.
- زيت جوز الهند مليء بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في القضاء على الجذور الحرة الضارة التي تضر بشرتك وتسبب التجاعيد.
- بالإضافة إلى خصائصه المرطبة والمعززة للكولاجين، فإن زيت جوز الهند يرطب البشرة للمساعدة في شدها ومنع الترهل.
- أظهرت الدراسات أيضًا أن زيت جوز الهند البكر له خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في حماية الجلد.
- وهذا بدوره يمكن استخدامه كعلاج أكزيما طبيعي لترطيب الجلد وتقليل الالتهاب وعدم الراحة.
- ويجب القول أن زيت جوز الهند لا يمكنه إزالة علامات التمدد.
- ولكن يمكن أن يقلل من ظهور علامات التمدد عن طريق ترطيب وشد الجلد.
- افركي زيت جوز الهند بين يديك وقم بتدليكه مباشرة على أي منطقة بها السيلوليت.
- ويمكنك أيضًا وضع أي فائض على ذراعيك وساقيك وفي أي مكان يحتاج إلى بعض الرطوبة الزائدة.
- ولكن إذا كان لديك حساسية من جوز الهند، فقد يكون لديك أيضًا حساسية من زيت جوز الهند.
- لذلك تأكد دائمًا من إجراء اختبار رقعة على جزء صغير من جلدك لمعرفة ما إذا كان لديك أي نوع من رد الفعل.
استخدامات زيت جوز الهند
- إذا كانت بشرتك تعاني من حكة أو حمراء، فتوقف عن استخدامها في أسرع وقت ممكن واتصل بطبيبك على الفور.
- يمكن أن يتسبب الزيت الموجود على الجلد أيضًا في ظهور حب الشباب.
- لذا استخدم زيت جوز الهند باعتدال أثناء تجربته على بشرتك وإذا كان هناك أي تهيج، فتجنب استخدامه على الفور.
- يمكن أن يسبب الكثير من الزيت ظهور حب الشباب أو ظهور نتوءات على أجزاء أخرى من الجلد.
- إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لحب الشباب، فقد يكون زيت جوز الهند مهمًا لوجهك.
الجيرانيوم أو إبرة الراعي
- يطلق عليه أيضًا اسم إبرة الراعي وليس لإبرة الراعي رائحة جميلة فقط.
- كما أنه معروف بقدرته على تحسين صحة الجلد.
- يعتبر إبرة الراعي مطهر فعال ومنشط ومدر للبول.
- إنه زيت أساسي مفضل عندما يتعلق الأمر بمنع ظهور السيلوليت وتحسينه.
- يمكنه أيضًا إزالة الخلايا الميتة بشكل فعال، وتحسين لون البشرة.
- بالإضافة إلى تعزيز تجديد خلايا الجلد، فهو مفيد أيضًا لموازنة الهرمونات.
- للاستخدام، أضيفي بضع قطرات إلى الزيت الحامل المفضل لديك ودلكي البشرة.
ما هو عشب الليمون
عشب الليمون هو زيت منشط ومهدئ يقدم مجموعة متنوعة من الاستخدامات والفوائد.
يساعد على طرد السموم وتعزيز الدورة الدموية، وكذلك تقليل احتباس السوائل.
خصائصه القابضة والمطهرة تعزز صحة البشرة وإشراقها للاستخدام على الجلد.
امزج بضع قطرات مع زيت ناقل وقم بالتدليك بحركة دائرية يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات إلى الحمام الدافئ لتجربة الاسترخاء.
فوائد زيت الجريب فروت
يُعرف زيت الجريب فروت الأساسي بخصائصه القوية في إزالة السموم.
بالإضافة إلى قدرته على تحسين الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
له تأثير مفيد على الجهاز اللمفاوي عن طريق إزالة السموم وتقليل احتباس السوائل وتعزيز تجديد الخلايا.
للاستخدام، أضيفي بضع قطرات من زيت الجريب فروت العطري إلى زيت الجوجوبا ودلكي المنطقة المصابة يوميًا.
نبتة إكليل الجبل
يعتبر إكليل الجبل إضافة رائعة لروتينك اليومي للعناية بالبشرة بسبب خصائصه المضادة للأكسدة.
يساعد هذا الزيت العطري في تخفيف احتقان الجلد عن طريق إزالة الشوائب نظرًا لخصائصه القوية المضادة للبكتيريا والمطهرة والقابضة.
ومن الرائع أيضًا أنه يحسن لون البشرة ومرونتها.
لذا أضف بضع قطرات إلى مقشر الجسم الطبيعي المفضل لديك أو الزيت الناقل ودلكه على البشرة.
زيت الشمر
يحتوي زيت الشمر العطري على خصائص مدرة للبول قوية، مما يحسن التخلص من السموم عن طريق تقليل احتباس الماء.
يعمل بشكل أفضل عند مزجه مع الزيوت الأساسية الأخرى مثل إكليل الجبل.
لذلك نوصي بخلط قطرتين من زيت الشمر العطري مع قطرتين من زيت إكليل الجبل العطري قبل إضافة 3 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا ثم تدليك المنطقة المصابة مرتين في الأسبوع.
تعريف العرعر
العرعر مطهر طبيعي ومضاد للالتهابات مع عدد كبير من الصفات المعززة للجلد.
يعمل بمثابة تونر طبيعي للبشرة ويقلل من عيوب البشرة الظاهرة.
يساعد زيت العرعر الأساسي على تحسين الدورة الدموية وتقليل احتباس الماء وتنظيم تراكم السموم في الجسم بشكل فعال.
لذا أضف بضع قطرات إلى زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند وقم بالتدليك مباشرة على الجلد.
نصائح مهمة للتخلص من السيلوليت بالطريقة الصحيحة
الطريقة الصحية التي لا تؤدي إلى المزيد من التكاليف هي إضافة المزيد من التمارين إلى روتينك.
من خلال القيام بمزيد من التمارين وتقوية العضلات، قد يمنع هذا السيلوليت في المستقبل.
يعتبر تدليك الدهون أو الليزر والتدليك بالترددات الراديوية أيضًا خيارًا مهمًا في علاج السيلوليت.
دائما للطب البدل خواص جميلة وفعالة ولكل منها خواصها ويمكن أن تدخل في علاج الكثير من المشاكل وليس لعلاج مشكلة واحده، فالجميل في هذه الأعشاب أو الزيوت بأن استخداماتها لا تقتصر على شئ معين لمعالجته مثل السيلوليت الذي تعالجه الزيوت وتقوم كطبقة واقية للجلد وحمياته والعناية به.